Як зробити весна Детокс печінки, правильний шлях Частина 1 Love Grace Inc.
Зараз сезон весняних прибирань! Точніше для вашої печінки.
За даними різних галузей східної медицини (ТКМ, Аюрведа ...), весняний сезон відповідає печінка, та його допоміжний орган жовчний міхур. Згідно з цими традиційними медичними системами, ми повинні йти потоком природи, щоб залишатися здоровими та врівноваженими. Справжня детоксикація відбувається, коли ми використовуємо та слідуємо цілющій енергії та мудрості природи, щоб збалансувати організм так, як йому потрібно. Кожен сезон говорить нам, що нам потрібні зміни по-своєму.
Печінка є одним з найважливіших наших органів, і вона відіграє величезну роль у детоксикації організму. Простіше кажучи, нам потрібна здорова функція печінки для будь-якої тривалої глибокої детоксикації. Тож очищення та пости не настільки ефективні, коли ми забуваємо живити цей орган!
Цього сезону ми надамо вам 8 серія частин про детоксикацію печінки на весну.
Але перед тим, як ми заглибимось у прийдешні очищувальні рецепти, давайте почнемо з основ.
Похід із потоком природи не означає примушування речей. Так легко зайнятися очищенням і довести їх до крайності. Але рівень перебалансування, необхідний для кожної людини, варіюється залежно від того, наскільки він неврівноважений. Занадто багато хорошого - це не обов’язково добре. Пам’ятайте: метою є баланс. Ви переживаєте такі речі весняна алергія, труднощі з втратою ваги взимку, закладені носові пазухи, ПМС, підвищення артеріального тиску, емоційний застій або перепади настрою, втома, гормональний дисбаланс, головні болі, запалення суглобів, застуда та грип, прориви або надмірний гнів? Вони часто з’являються під час весни - природою було сказати нам, наскільки ми з ним пов’язані, і що якимось чином розбалансований. Якщо ви вільні від симптомів весни, мета для вас є профілактика - дотримуючись порад у найближчі тижні, ви зможете підтримувати стан рівноваги в печінці, щоб підтримувати ваше тіло безперебійно. Можливо, це просто означає додавати у свій раціон кілька разів на тиждень рецепту весняної детоксикації. Слухайте, що потрібно вашому тілу, і не йдіть далі.