Як зробити здорову курячу жуйку та капусту, обсмажена Nkechi Ajaeroh
Куряча страва справді?
Ну, це була реакція деяких людей, коли одного разу вони прийшли на моє шоу з приготування перископа, і я готував смаженину з капусти та капусти.
Як я вже неодноразово розповідав, я народився і виріс у Нігерії, і куряча їжа була одним із смаколиків, яким ми час від часу смакували в нашій родині. Насправді більшість нігерійських сімей їдять курячі страви або як закуску, або поряд із основним прийомом їжі. Між життям в Нігерії та в Америці я бачив різні рецепти курячих страв. Наприклад, хтось смажить її, хтось варить, а хтось пече. Така сила індивідуальності та культури, хоча ми їмо “однакову” їжу, але готуємо їх різними способами.
З цією метою я дуже рада поділитися з вами одним зі своїх рецептів страви. Обов’язково змініть цей рецепт та налаштуйте його відповідно до вашого плану харчування чи звички.
В іншому, щоб надати вам деяку інформацію про харчування щодо сьогоднішніх рецептів, я вирушив досліджувати🤔