Які калорії я спалю за допомогою мого Leg Master Nutracheck
Які калорії я спалю разом зі своїм Майстром ніг?
Привіт, я взявся за біг за останні два тижні, що мені дуже подобається, і я також купив Leg Master (20 фунтів стерлінгів, ідеальний стан, ви просто не любите ebay), яким я користуюся щодня і Я подумав, чи не зможете ви сказати мені, скільки калорій я спалю на нозі. Як рекомендується, я роблю це щохвилини кілька разів на день. Я намагався відстежити цю інформацію, але без особливого успіху. Сподіваюся, ви можете допомогти. З повагою, Венді
Наш експерт каже.
Працюючи майстер ніг лише хвилину за раз, я б не використав саме цю діяльність для спалювання калорій, оскільки це буде набагато менш значним фактором, ніж біг. Однак сказано, що все спалює калорії, тому, якщо ви хочете додати Магу ноги до свого щоденника, тоді я рекомендую вибирати цифру 6 калорій за кожну хвилину роботи і складати численні хвилини, які ви накопичуєте за день. Розрахунок калорій базується на магістрах ніг (магія ніг), націлених на зовнішні стегна, внутрішні стегна, сідниці та прес (тобто великий масив м’язів), але в межах керованого руху, що не впливає.