Які крокоміри працюватимуть під водою
Венді Бумгарднер - письменниця-фрілансер, яка висвітлює піші прогулянки та інші теми, пов’язані зі здоров’ям та фітнесом, і брала участь у понад 1000 пішохідних заходах.
Ви хочете відстежувати свої кроки в басейні під час водної прогулянки або водної аеробіки? Більшість крокомірів та фітнес-стрічок водостійкі, але це захищає лише під час прогулянки під дощем або коли ви носите їх під душем. "Водонепроникність" та "оцінка для плавання" є набагато вищими стандартами. Подорож по пральній машині - це погана новина для більшості крокомірів, як багато хто з нас виявив.
Водонепроникні фітнес-трекери
У міру розвитку фітнес-стрічок є декілька водонепроникних та розрахованих на використання під час плавання або в басейні.
Fitbit Flex 2: Це перший водонепроникний Fitbit, розрахований на 50 метрів. Ви можете носити його в басейні, і він буде рахувати кроки для прогулянки водою. Він може автоматично виявити тренування з плавання, хоча спочатку потрібно ввімкнути цю опцію, оскільки вона за замовчуванням вимкнена. Ви вмикаєте його в додатку в розділі Рахунок, Цілі, Вправи, Плавання, Авторозпізнавання. Для відстеження темпу та відстані ви вводите довжину басейну в програму перед початком запливу (це стає за замовчуванням). Він не враховує кроки під час тренування в плаванні, коли ви відстежуєте його таким чином. Купуйте на Amazon.com
Невідповідний блиск: Speedo Shine включає в себе підрахунок плавальних кругів для всіх типів ударів. Водонепроникний до 50 метрів, його можна носити на браслеті або застібці. Вийшовши з басейну, він відстежує ходьбу та сон, як інші версії Misfit Shine. Стильні Misfit Shine та Misfit Flash є водонепроникними і їх можна носити в басейні. Вони будуть відстежувати тренування з плавання, але не рахувати кіл. Ви можете використовувати їх для водної прогулянки та водної аеробіки. Купуйте на Amazon.com
Полярний: Polar Loop і Polar A300 є водонепроникними і їх можна носити під час плавання. Обидва будуть вимірювати інтенсивність вашої активності під час плавання, а також записувати кроки. Майте на увазі, що ви, мабуть, не реєструєте кроки під час плавання, але ви спалюєте калорії (їх багато!) Петля виявляє форму вашої активності і має на меті надати вам повну віддачу за зусилля, які ви докладаєте до тренування.