Якщо у вас 70 років і у вас надмірна вага, ви можете жити довше Article AMP Reuters

НЬЮ-ЙОРК НЬЮ-ЙОРК (Reuters Health) - Кілька зайвих кілограмів можуть допомогти вам жити довше, якщо ви вже не в стані, але в іншому випадку здорові, виявляє нове дослідження.

надмірна

«Можливо, нам слід сказати нашим бабусям і дідусям, щоб вони товстіли, - засміявся геріатр, доктор Томас Йосікава, - їхати вперед і їсти цукерки».

Хоча його пропозиція може здатися нерезультативною, Йосікава лише напівжартує. Журнал Американського товариства геріатрій, головним редактором якого він, щойно опублікував звіт, в якому видно, що австралійці із помірною вагою на 13 відсотків рідше помирають протягом 10 років, ніж ті, хто тримав свою вагу в межах рекомендованого.

Лікарі регулярно дотримуються рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я, коли консультують пацієнтів щодо лінії талії. Оскільки вага залежить від зросту, вони використовують стандартний показник, який називається індексом маси тіла (ІМТ), який обчислюється як вага в кілограмах, поділена на зріст у метрах у квадраті.

Здорова вага визначається як ІМТ десь від 18,5 до 24,9 у дорослих, тоді як від 25 до 29,9 має надлишкову вагу, а 30+ страждають ожирінням.

Нове дослідження припускає, що у літніх людей ці межі можуть бути занадто вузькими. Хоча ніхто не ставить під сумнів, що зайвий жир створює ризик для здоров’я у дорослих молодих та середнього віку, це може пом’якшити вплив слабкості та старості, сказав Йошикава Reuters Health.

"Ми не виступаємо за те, щоб люди страждали ожирінням", - сказав Йосікава, який не брав участі в новому дослідженні. Але "якщо ви на п'ять або 10 фунтів важчі, це краще, ніж бути на п'ять або 10 фунтів легшим".

Поки що ніхто точно не знає, як ІМТ впливає на тривалість життя у людей похилого віку. Деякі дослідники припускають, що він діє як запас енергії, який може допомогти людям похилого віку впоратися з хворобою.

Для дослідження австралійські дослідники відстежували понад 9000 чоловіків та жінок, яким спочатку було від 70 до 75 років. Учасники повідомили про свій зріст і вагу, а також про різні фактори, пов’язані зі здоров’ям та способом життя. Близько 33 відсотків жінок та 44 відсотки чоловіків мали надлишкову вагу.