Ян Мартін із танцювальною студією Сьюзен Рубін - від $ - East Northport, NY Groupon
5 або 10 занять кардіо-танцями Zumba або HitZjam в Ян Мартін у танцювальній студії Сьюзен Рубін (знижка до 66%)
Основні моменти
На заняттях HitZjam та Zumba студенти поєднують спалювання калорій та тонізування м’язів кардіо та веселощі танців, фітнесу та музики.
відгуки покупців
Про цю угоду
Виберіть один із двох варіантів
- $ 25,50 за 5-класний пакет класів HitZjam або Zumba (вартість 60 доларів)
- 40 доларів за 10-класний пакет класів HitZjam або Zumba (вартість 120 доларів)
- Дивіться розклад тут.
Калорії: оригінальна відновлювана енергія
Ключем до будь-якого режиму тренувань є спалювання калорій. Дізнайтеся, як це відбувається при дослідженні Групоном внутрішньої печі тіла.
У всіх випадках схуднення може не існувати концепції, менш влучної назви, ніж калорія. Це тому, що калорія є одиницею наукового виміру - зокрема, показником енергії, необхідної для підвищення температури 1 граму води на 1 градус Цельсія. Хоча одиниця калорій, яку ми пов'язуємо з їжею, насправді відноситься до кілокалорій - маючи на увазі, коли ми говоримо "2000 калорій на день", ми насправді маємо на увазі 2 000 000. І якщо кількість калорій, які ми вживаємо, є поганими новинами, перевагою є те, що ми їх постійно спалюємо.