Йога відродження Йога з Адрієною
Йога відродження - це щадний інструмент, який допоможе вам оновити, стимулювати здоровий потік енергії та запропонувати речам пройтись. Приєднуйся до мене на килимку для цього 24-хвилинного заняття і знову посвятись у самовідкриття. Рухайтеся диханням, зміцнюючи та видовжуючи тіло.
Нехай це допоможе вам м’яко нагадати вам, що - єдина константа - це зміни .
Створіть трохи внутрішнього тепла, поки ви омолоджуєте свою любов до йоги та свою прихильність до домашньої практики. Давай зараз, кохана ... ти зрозуміла!
Повідомте мене, як це відбувається в розділі коментарів нижче!
Необов’язковий реквізит: ковдра/блок/рушник
Щоб отримати більше таких практик йоги з Адрієною, спробуйте:
Взаємодія читачів
Коментарі
Сьогодні ввечері починається єврейський Новий рік, посеред місяця ретроспекції та зростання. Який час ви маєте, інтуїтивно. Дякую, що завжди збагачував моє життя. Надіслати любов та добру енергію з Ізраїлю!
Ps я проголосував:)
Кароліна Родрігес Беррі
Сьогодні я вперше використав свій перший килимок для йоги. Я так вдячна вам, Адрієне, і моєму другу Соледаду, який ділиться зі мною цим веб-сайтом. Я чудово себе почуваю і трансформую свої думки, тому приємно приєднатися до цієї щоденної практики йоги. Gracias з Аргентини 🙂 починаючи з карантину і на все своє життя.
З днем народження Адріане! Минув якийсь час, коли я виявляю вас і ваш канал йоги, що займається йогою. Дякую за все, що ви робите для нас, людей у всьому світі. Це дорого і особливо. Я не уявляю своїх днів без вашої практики. Це моя рутина і буде назавжди, я сподіваюся, я намагаюся, Сьогодні я ще щасливіший, коли виявив, що твій Bday в той же день, що і мій. Я читав твій лист у подарунок. Дякую тобі за це. З найкращими побажаннями Вам! До зустрічі на килимку.
Джулія Ллойд каже
Я Адрієна з Джулії в Південній Африці. Я стежу за вами вже кілька років і мені дуже подобаються ваші відео. Ви настільки піднесені і майже відчуваєте себе родиною. Насправді ти почуваєшся як дочка! Сподіваюся, ваш день сповнений любові та сміху. Намасте!
Ще раз спасибі за ще одне чудове відео! Відродження і життя добре ! Дуже потрібно було це ... хотілося (відкинутися назад) на трохи довший час
- каже Дебра Декстер
Ооо kiddo ... це такий хіпстер. Мій бод співає від радості! Дякую, дякую, дякую.
Я люблю стежити за вашими відео, але я не впевнений, що отримую правильну поставу/доброзичливість, яку я щойно розпочав, і не впевнений, як можу бути впевненим, що я постійно під кутом
З Днем Народження! ❤️
Каже Мішель Лафонтен
Я проводжу 10 тижнів в Італії! Завдяки Wi-Fi та своєму новому міні-iPad я не пропустив жодного дня з тобою, Адріене, щасливий день народження. Ти мій центр і такий важливий для мого часу. Я зараз виходжу на свій балкон, щоб знову здивувати місцевих жителів, дякую за все, і, можливо, ми зустрінемось в Остіні взимку?
З (днем) днем народження, Адрієн!
Дякую дякую дякую!
З Днем Народження! У Вашій записці згадується «Золота година» та нова музика як дві речі, які ви любите. Я спробую з’ясувати, куди надіслати вам компакт-диск як подарунок на день народження, але тим часом насолоджуйтесь цією новою музикою. Моя дочка випустила еп на початку вересня - і перший трек - це пісня під назвою Golden Hour! https://youtu.be/FRIB8peMHlw
Адрієн.з днем народження ! Дякуємо за створення та обмін цими відео щонеділі. Я з нетерпінням чекаю прокидатися з ними щотижня, і вони так сильно дотримуються ритму та спокою мого життя.