Рецепт салату з морським гребінцем

Ця легка вечеря вишукана і смачна. Перцеві морські гребінці відпочивають на грядці з овочами та змішаним салатом. Пікантний лаймовий вінегрет надає страві освіжаючого смаку.
сіль і чорний мелений перець
розморожені та нарізані заморожені серця з артишоку
помідори сливи, подрібнені
великі листки радиккіо, рвані
великі листя базиліка, крупно нарізані
морські морські гребінці
мелений чорний перець
- Для приготування вінегрету: У маленькій мисці збийте лаймовий сік, оцет, мед та олію. Приправити сіллю і перцем.
- Для приготування салату: У середній мисці з’єднайте серця артишоку, огірки, помідори та цибулю-шалот. Додайте половину вінегрету і киньте на пальто.
- У великій мисці з’єднайте салат, редиссіо і базилік. Додайте залишився вінегрет і киньте на пальто.
- Покрийте велику сковороду, що не тримається, спреєм, що не тримається. Помістіть на середній високий вогонь до гарячого стану. Посипте гребінці перцем. Додайте в сковороду і варіть від 2 до 3 хвилин на кожну сторону або до непрозорості.
- Розділіть салатну суміш між обідніми тарілками. Зверху додайте артишокову суміш і морські гребінці.