Кабачковий та козячий сир Frittata Eggland; s Найкраще

кабачковий

Фріттата з кабачків та козячого сиру

Поділіться цією статтею

Здорове та швидке харчування, яким цікаво поділитися!

Складіть цей рецепт

Інгредієнти

  • 1 невеликий кабачок
  • 1/2 невеликої фіолетової цибулини, тонко нарізаної скибочками
  • 3 столові ложки вершкового масла
  • Кошерна сіль
  • Свіжотрісканий чорний перець
  • 8 найкращих яєць Егленда
  • 4 унції козячого сиру

Підготовка

Розігрійте духовку до 400 ° F.

Розріжте кабачки уздовж навпіл навпіл і розріжте кожну половинку на дуже тонкі фігури напівмісяця.

Розтопіть вершкове масло у великій (бажано антипригарній) сковороді на середньому сильному вогні.

Додайте солодку цибулю, а потім додайте кабачки, приправте сіллю і перцем і варіть, поки трохи не стане м’яким, приблизно від 3 до 4 хвилин.

Збийте яйця з 2 столовими ложками води (можна ручним міксером або блендером)

На дно сковороди рівномірно розподіліть цибулю і кабачки, а зверху збиті яйця. Приправте сіллю і перцем і дайте сидіти, поки тільки не почнуть схоплюватися по краях.

Розсипте козячий сир рівномірно зверху і поставте в духовку на 3-5 хвилин або до золотистого кольору.

Остудіть на сковороді перед нарізанням та подачею з каструлі або переверненням на тарілку, а потім нарізанням для подачі.

Харчування

Пам’ятайте, що завжди використовуйте найкращі яйця Eggland’s Best у всіх своїх рецептах. Дізнайтеся, чому це завжди здоровий вибір.