Какао-смузі для очищення печінки; Барбара Мендес Харчування
Шоколадно-мигдальний фруктовий смузі
Це містить багато поживної речовини на склянку. На додаток до антиоксидантів у шоколаді, в Чорниці також є велика кількість антиоксидантів! Крім того, мигдаль містить лаетрил, фітонутрієнт, який бореться з раком, який також може допомогти захистити печінку. Недавні дослідження показують, що вживання чорного шоколаду може допомогти в лікуванні цирозу печінки!
Інгредієнти:
- 1 ст.л. сирого порошку какао (доступний у магазинах здорової їжі)
- 1 стиглий органічний банан
- ½ чашка органічної чорниці
- 2 ч. Ложки сирого мигдального масла
- 3 кубики льоду
- 8 унцій води
Змішайте в блендері і насолоджуйтесь!
Смузі для очищення печінки та нирок
Для тих, хто шукає авантюр, ось смачний еліксир, який підтримає детоксикацію печінки, а також допоможе ниркам. Рукола - це хрестоцвітний овоч, який допомагає печінці та жовчному міхуру позбутися токсинів та емульгує бійки. Огірок є чудовим гідратором і допомагає фільтрувати нирки, допомагаючи виводити надлишки води з організму. Знову у вас є антиоксиданти в шоколаді та чорниці, що перетворює це на смачний спосіб детоксикації вашої системи!
Інгредієнти:
- 1 ст. Л. Сирого порошку какао
- 1 склянка органічної чорниці
- 1 стиглий органічний манго або один банан
- ½ органічний огірок, очищений
- невелика жменька органічної руколи
- 4 кубики льоду
- 4 унції води
- (Якщо вам потрібна додаткова солодкість, додайте чайну ложку нектару агави.)
Змішайте всі інгредієнти у вітамін-суміші та насолоджуйтесь!
Поділіться своїми думками.
6 коментарів до “Смузі для очищення печінки від какао”
Сирий мигдаль теж був би чудовим ! Спробуйте замочити їх перед руками, щоб пом’якшити і вивільнити інгібітори ферментів