Багатонадійний танцюючий Кріс Еванс розкриває незвичний секрет схуднення ПРИВІТАЙ!
Ведучий шоу "Сніданок" Virgin Virgin сподівається продовжити цей рік строго
Кріс Еванс відкрив новий метод схуднення, який допоміг йому скинути кілька кілограмів. У вівторок вранці 53-річний розповів про свій дієтичний план у своєму шоу "Сніданок" Virgin Virgin, показавши, що він почав уникати вживання рідини під час їжі, і замість цього п'є за 45 хвилин до або після того, як він їсть. Він сказав: "Я роблю це з суботи, і це змінило моє життя. Рідина, особливо вода, перешкоджає вашому травленню. Через 45 хвилин після їжі ви дійсно хочете випити, і якщо ви їсте через чотири-п'ять годин один від одного, ви пийте прямо посередині, і так ви будете ситі ". Він додав: "Це допомагає вашому травленню і ви худнете. Ми закликаємо наших дітей випивати склянку води під час вечері, але це насправді неправильно робити.
Кріс Еванс розповів про свій метод схуднення у вівторок
Крісу не потрібно буде турбуватися про методи схуднення у вересні, якщо він врешті-решт візьме участь у серії "Strictly Come Dancing" у 2019 році. На початку цього року телевізійна особа порадувала шанувальників, підтвердивши, що він буде брати участь у шоу, але з тих пір поставила під сумнів свою причетність, виявивши, що він бореться з травмою коліна. У чаті у своєму радіо-шоу в березні він сказав: "У мене проблема з лівим коліном. У мене серйозна проблема з лівим коліном. Партнер Вассоса, суперколінний лікар, оглядає моє коліно до п'ятниці . Чесно кажучи, це правда! "