Калькулятор, що спалює калорії; Формула; Капітан Калькулятор

ОСТАННЄ ОНОВЛЕННЯ: 15 квітня 2020 р

калькулятор

У середньому людина спалює 400-700 калорій, рубаючи дрова.

Кількість спалених калорій від рубання деревини залежить від ваги та інтенсивності рубання. 200-кілограмовий чоловік спалює 430 калорій на годину, рубаючи колоди з помірними зусиллями та 764 калорії на годину енергійними зусиллями. 140-кілограмова людина спалює 301 і 535 калорій на годину за тих самих сценаріїв.

Калькулятор

Скільки калорій спалено рубаючи дрова?

Формула

Калорії, спалені за хвилину = (MET x маса тіла в кг x 3,5) ÷ 200

“MET” - це вимірювання енергетичних витрат на фізичну активність протягом певного періоду. На наведеній вище діаграмі ви можете знайти MET для певної діяльності.

Завдання з MET 1 дорівнює приблизно енергетичним витратам людини, коли вона сидить нерухомо при кімнатній температурі, не перетравлюючи їжу активно.

Завдання з МЕТ 2 дорівнює вдвічі більше енергії, ніж завдання з МЕТ 1. Завдання з МЕТ 10 дорівнює 10 разів більше енергії, ніж завдання з МЕТ 1.