Калорії лише на одну брокколі - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в зеленому гіганті лише на ОДИН соус з брокколі та сиру
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншим користувачем: відповідність: лише для однієї брокколі
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 220,0
- Загальний жир 6,0 г.
- Насичений жир 3,0 г.
- Поліненасичений жир 0,5 г.
- Мононенасичений жир 1,0 г.
- Холестерин 15,0 мг
- Натрій 480,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 34,0 г.
- Дієтичне волокно 5,0 г.
- Цукор 3,0 г.
- Білок 9,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 60,0
- Загальний жир 3,0 г.
- Насичений жир 1,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 5,0 мг
- Натрій 460,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 8,0 г.
- Дієтичне волокно 2,0 г.
- Цукор 2,0 г.
- Білок 2,0 г.
- Вітамін А 2,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 45,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 6,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 2,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 60,0
- Загальний жир 3,0 г.
- Насичений жир 1,0 г.
- Поліненасичений жир 0,5 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 5,0 мг
- Натрій 460,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 8,0 г.
- Дієтичне волокно 2,0 г.
- Цукор 2,0 г.
- Білок 2,0 г.
- Вітамін А 2,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 45,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 6,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 2,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 60,0
- Загальний жир 3,0 г.
- Насичений жир 1,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 5,0 мг
- Натрій 460,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 8,0 г.
- Дієтичне волокно 2,0 г.
- Цукор 2,0 г.
- Білок 2,0 г.
- Вітамін А 2,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 45,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 6,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 2,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%