КАЛОРІЇ у фрі Макдональдс
Картопля фрі Макдональдс: точні дані про калорії, білки, вуглеводи та жир
Скільки калорій у картоплі фрі Макдональдс?
У цій статті:
Щоб дати вам уявлення, жменька картоплі фрі Макдональдс (20 г) має близько 65 калорій.
Це близько 3% добового споживання калорій для дорослої людини із середньою вагою та середньою активністю (для розрахунку ми припустили 2400 ккал добового споживання).
Щоб уявити, наскільки це насправді, майте на увазі це кількість калорій від пригорщі картоплі фрі Макдональдс схожа на кількість калорій, тобто:
- 1 яблуко
- 0,5 склянки кока-коли (склянка 220 мл)
- 0,5 скибочки сиру
- 0,5 скибочки хліба
- 0,5 склянки молока
- 3 кубики цукру
Щоб спалити ці калорії, вам доведеться їздити на велосипеді щонайменше 9 хвилин, плавати близько 8 хвилин або бігати 7 хвилин.
Бачити все дані про харчування картоплі Макдональдс на графіках.
Картопля фрі McDonalds: калорії та харчування на 100 г (і на унцію)
Перевірте порівняння картоплі фрі Макдональдс з іншими продуктами категорії швидкого харчування: