Калорії у фруктовому компоті - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
РЕЦЕПТ калорій у фруктовому компоті з медовим йогуртом
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: фруктовий компот
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 328,0
- Загальний жир 0,7 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 86,2 г.
- Дієтичне волокно 10,6 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 3,7 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 94,0
- Загальний жир 0,1 г.
- Насичений жир 0,1 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 10,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 20,7 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 19,9 г.
- Білок 1,1 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 226.1
- Загальний жир 0,5 г.
- Насичений жир 0,1 г.
- Поліненасичений жир 0,2 г.
- Мононенасичений жир 0,1 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 10,9 мг
- Калій 493,2 мг
- Загальний вуглевод 58,4 г.
- Харчові волокна 3,9 г.
- Цукор 27,8 г.
- Білок 1,1 г.
- Вітамін А 15,7%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 5,1%
- Вітамін С 3,1%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 2,9%
- Кальцій 3,9%
- Мідь 9,5%
- Фолієва кислота 0,8%
- Залізо 7,3%
- Магній 5,5%
- Марганець 17,4%
- Ніацин 5,5%
- Пантотенова кислота 2,7%
- Фосфор 3,7%
- Рибофлавін 4,1%
- Селен 1,2%
- Тіамін 2,1%
- Цинк 1,6%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 150,0
- Загальний жир 1,2 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 7,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 36,6 г.
- Дієтичне волокно 12,1 г.
- Цукор 11,9 г.
- Білок 2,3 г.
- Вітамін А 8,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 10,0%
- Вітамін С 149,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 7,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 32,0%
- Залізо 14,0%
- Магній 13,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 10,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 10,0%
- Цинк 0,0%