Калорії у гумбо з креветок та ковбас - Інформація про спарки, калорії, жири, вуглеводи, клітковину та білок

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

інформація

Калорії на порцію гумб із креветок та ковбас

100 калорій смаженої часникової курячої ковбаси, торговець Джо, 1 посилання, (0,83 порція)

80 калорій креветок, сирих, (2,67 унції)

62 калорії олії каноли, (0,50 ст. Ложки)

37 калорій коричневого рису, довгозерний (0,17 склянки)

18 калорій борошна, білого, (0,04 склянки)

10 калорій бамії (47,17 грам)