Калорії у келиху вина

Склянка червоного або білого містить приблизно стільки ж

келиху

Марк Ходжсон/Getty Images

Келих або два вина із закусками або вечерею знаменують кінець дня, п’ятницю ввечері TGIF або вечерю в ресторані, є резервною стійкою в барі на кожній вечірці і є особливістю будинку в популярних винних барах . Можливо, ви не хочете думати про калорії, коли ви розслабляєтесь або вечіруєте, але всі вони складаються, незалежно від того, чи ви віддаєте перевагу келиху червоного або білого.

А калорії вина - це гаряча тема, особливо з усіма модними середземноморськими дієтами, а ресвератрол червоного вина пов’язаний із здоровими серцями та лініями талії. Але в той час як ви зосереджені на всім цьому здоровому харчуванні та винних перевагах, вам може бути цікаво, скільки це вам коштує у відділі калорій. Одна склянка не додає багато, але якщо ви продовжуєте її наповнювати, ця кількість досить швидко стає досить високою. Як завжди, ключовим фактором є помірність.

Калорії у вині

Червоні вина, як правило, мають трохи меншу кількість залишкового цукру, ніж білі вина. Отже, якщо ви суворо порівнюєте яблука з яблуками, калорії в червоних винах, таких як каберне-совіньйон, піно-нуар, цинфандель, мальбек та мерло, часто будуть трохи нижчими, ніж ті, що містяться в склянці білого вина, як шардоне, совіньйон-блан або піно гриджо.