КАЛОРІЇ У татарському соусі

Соус тартар: точні дані про калорії, білки, вуглеводи та жири

Скільки калорій в татарському соусі?

татарському

У цій статті:

У 100 г татарського соусу приблизно 211 калорій (ккал).
Калорії на: унція | ложка | чайна ложка | чашка | півсклянки

Зокрема, столова ложка татарського соусу (15 г) має близько 32 калорії.

Це близько 1% добового споживання калорій для дорослої людини із середньою вагою та середньою активністю (для розрахунку ми припустили 2400 ккал добового споживання).

Щоб уявити, наскільки це насправді, майте на увазі це кількість калорій від столової ложки татарського соусу схоже на кількість калорій, тобто:

  • 0,5 яблука
  • 1,5 кубика цукру

Щоб спалити таку кількість калорій, вам доведеться їздити на велосипеді принаймні 5 хвилин, плавати близько 4 хвилин або бігати 3 хвилини.

Бачити все дані про харчування татарського соусу на графіках.

Соус тартар: калорії та поживність на 100 г (і на унцію)

Перевірте порівняння татарського соусу з іншими продуктами категорії «Приправи»: