КАЛОРІЇ у трісці

Тріска: точні дані про калорії, білки, вуглеводи та жири

Скільки калорій у філе тріски?

калорії

У цій статті:

100 г філе тріски містить близько 82 калорії (ккал).
Калорії на: унція | цільний шматок

Щоб показати вам, що це означає, філе (90 г) філе тріски має близько 74 калорії.

Це близько 3% добового споживання калорій для дорослої людини із середньою вагою та середньою активністю (для розрахунку ми припустили 2400 ккал добового споживання).