Калорії в білому нектарині - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в білому нектарині
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: білий нектарин
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 140,5
- Загальний жир 0,5 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,2 г.
- Мононенасичений жир 0,1 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,5 мг
- Калій 326,9 мг
- Загальний вуглевод 35,3 г.
- Харчові волокна 2,6 г.
- Цукор 31,0 г.
- Білок 1,6 г.
- Вітамін А 11,9%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 2,1%
- Вітамін С 17,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 6,3%
- Кальцій 1,1%
- Мідь 6,6%
- Фолієва кислота 2,0%
- Залізо 2,7%
- Магній 3,5%
- Марганець 4,2%
- Ніацин 8,2%
- Пантотенова кислота 2,8%
- Фосфор 3,9%
- Рибофлавін 2,6%
- Селен 0,3%
- Тіамін 3,2%
- Цинк 1,7%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 90,0
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 35,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 21,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 21,0 г.
- Білок 0,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 70,0
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 0,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 63,0
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 15,0 г.
- Дієтичне волокно 2,0 г.
- Цукор 11,0 г.
- Білок 2,0 г.
- Вітамін А 9,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 13,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 1,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 2,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%