Калорії в цибулі-шалоті - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в цибулі-шалоті - три цибулі-шалоти
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: цибуля-шалот
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 3.1
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,5 мг
- Калій 14,9 мг
- Загальний вуглевод 0,7 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,3 г.
- Білок 0,1 г.
- Вітамін А 10,1%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,8%
- Вітамін С 0,6%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,2%
- Мідь 0,2%
- Фолат 0,3%
- Залізо 0,3%
- Магній 0,2%
- Марганець 0,6%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,1%
- Фосфор 0,3%
- Рибофлавін 0,1%
- Селен 0,1%
- Тіамін 0,2%
- Цинк 0,1%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 7.2
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 1,2 мг
- Калій 33,4 мг
- Загальний вуглевод 1,7 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,8 г.
- Білок 0,3 г.
- Вітамін А 2,4%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 1,7%
- Вітамін С 1,3%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,4%
- Мідь 0,4%
- Фолієва кислота 0,9%
- Залізо 0,7%
- Магній 0,5%
- Марганець 1,5%
- Ніацин 0,1%
- Пантотенова кислота 0,3%
- Фосфор 0,6%
- Рибофлавін 0,1%
- Селен 0,2%
- Тіамін 0,4%
- Цинк 0,3%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 34,0
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 0,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 186,0
- Загальний жир 4,0 г.
- Насичений жир 1,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 66,0 мг
- Натрій 878,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 8,0 г.
- Дієтичне волокно 1,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 28,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%