Калорії в горіхах макадамії - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в горіхах макадамії
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншим користувачем: Відповідність: горіхи макадамії
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 203,6
- Загальний жир 21,6 г.
- Насичений жир 3,4 г.
- Поліненасичені жири 0,4 г.
- Мононенасичений жир 16,8 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 1,1 мг
- Калій 102,9 мг
- Загальний вуглевод 3,8 г.
- Харчові волокна 2,3 г.
- Цукор 1,2 г.
- Білок 2,2 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 5,1%
- Вітамін С 0,3%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,8%
- Кальцій 2,0%
- Мідь 8,1%
- Фолат 0,7%
- Залізо 4,2%
- Магній 8,4%
- Марганець 43,0%
- Ніацин 3,2%
- Пантотенова кислота 1,7%
- Фосфор 5,6%
- Рибофлавін 1,5%
- Селен 1,5%
- Тіамін 13,4%
- Цинк 2,4%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 203,0
- Загальний жир 21,6 г.
- Насичений жир 3,4 г.
- Поліненасичені жири 0,4 г.
- Мононенасичений жир 16,8 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 75,1 мг
- Калій 102,9 мг
- Загальний вуглевод 3,6 г.
- Харчові волокна 2,3 г.
- Цукор 1,2 г.
- Білок 2,2 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 5,1%
- Вітамін С 0,3%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,8%
- Кальцій 2,0%
- Мідь 8,1%
- Фолат 0,7%
- Залізо 4,2%
- Магній 8,4%
- Марганець 43,0%
- Ніацин 3,2%
- Пантотенова кислота 1,7%
- Фосфор 5,6%
- Рибофлавін 1,5%
- Селен 1,5%
- Тіамін 13,4%
- Цинк 2,4%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 240,0
- Загальний жир 16,0 г.
- Насичений жир 5,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 5,0 мг
- Натрій 30,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 22,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 20,0 г.
- Білок 3,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 8,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 8,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 220,0
- Загальний жир 3,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 7,0 мг
- Натрій 25,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 16,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 14,0 г.
- Білок 3,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%