Калорії в курячому філе - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в сандвічі з курячим філе Венді без майонезу [Куряче філе/помідор/салат/кайзер рол]
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: Куряче філе
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 515.1
- Загальний жир 29,4 г.
- Насичений жир 8,5 г.
- Поліненасичені жири 8,4 г.
- Мононенасичений жир 10,4 г.
- Холестерин 60,1 мг
- Натрій 957,3 мг
- Калій 353,1 мг
- Загальний вуглевод 38,7 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 6,6 г.
- Білок 24,1 г.
- Вітамін А 2,0%
- Вітамін B-12 6,4%
- Вітамін B-6 10,0%
- Вітамін С 14,9%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 6,0%
- Мідь 11,6%
- Фолієва кислота 25,0%
- Залізо 26,0%
- Магній 8,6%
- Марганець 23,7%
- Ніацин 34,0%
- Пантотенова кислота 6,0%
- Фосфор 23,3%
- Рибофлавін 13,9%
- Селен 57,7%
- Тіамін 21,8%
- Цинк 12,5%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 631,6
- Загальний жир 38,8 г.
- Насичений жир 12,4 г.
- Поліненасичені жири 9,9 г.
- Мононенасичений жир 13,7 г.
- Холестерин 77,5 мг
- Натрій 1238,0 мг
- Калій 332,9 мг
- Загальний вуглевод 41,6 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 29,4 г.
- Вітамін А 12,4%
- Вітамін B-12 7,6%
- Вітамін B-6 20,5%
- Вітамін С 4,9%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 25,8%
- Мідь 8,6%
- Фолат 27,4%
- Залізо 20,1%
- Магній 10,8%
- Марганець 19,0%
- Ніацин 45,4%
- Пантотенова кислота 13,5%
- Фосфор 40,6%
- Рибофлавін 26,8%
- Селен 68,7%
- Тіамін 27,4%
- Цинк 19,3%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 577,0
- Загальний жир 30,0 г.
- Насичений жир 5,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 52,0 мг
- Натрій 902,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 50,0 г.
- Дієтичне волокно 3,0 г.
- Цукор 11,0 г.
- Білок 30,0 г.
- Вітамін А 7,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 15,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 9,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 13,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 414,0
- Загальний жир 17,0 г.
- Насичений жир 3,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 9,0 мг
- Натрій 914,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 36,0 г.
- Дієтичне волокно 3,0 г.
- Цукор 7,0 г.
- Білок 32,0 г.
- Вітамін А 10,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 17,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 8,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 16,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%