Калорії в Макдональді; s Курячі самородки - наше повсякденне життя

Thinkstock Images/Stockbyte/Getty Images

самородки

Курячі Мак-Наггетси в Макдональдсі виготовляються з усього білого м’яса і подаються з Вашими соусами для занурення. McNuggets можна придбати в упаковках з чотирьох, шістьох та 10 штук, а харчові значення різняться для кожного.

Чотирискладова курка Мак-Наггетс

Курячі курячі Мак-Наггетси, доступні для Happy Meals, містять 190 калорій, а більше половини - 100 - надходять з жиру, повідомляє McDonald's. Якщо ви їсте 2000-калорійну дієту, Мак-Наггетс дорівнює 9,5 відсотка від загальної добової калорійності. І майте на увазі, що харчові цінності для McNuggets не включають жодного соусу для занурення, який ви можете використовувати, а також картоплі фрі чи газованої води під час їжі. У самородках із чотирьох частин також є 12 г загального жиру, 400 мг натрію, 11 г загальних вуглеводів і 10 г білка.