Калорії в нежирному простому йогурті - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в рівнинному йогурті з низьким вмістом жиру на фермі Стоніфілд
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інформація про калорії, подана іншими користувачами: Відповідність: Знежирений звичайний йогурт
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 120,0
- Загальний жир 2,0 г.
- Насичений жир 2,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 10,0 мг
- Натрій 140,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 17,0 г.
- Дієтичне волокно 3,0 г.
- Цукор 14,0 г.
- Білок 10,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 150,0
- Загальний жир 4,5 г.
- Насичений жир 2,5 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 20,0 мг
- Натрій 170,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 16,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 12,0 г.
- Білок 11,0 г.
- Вітамін А 8,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 6,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 40,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 150,0
- Загальний жир 8,0 г.
- Насичений жир 5,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 35,0 мг
- Натрій 130,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 13,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 12,0 г.
- Білок 8,0 г.
- Вітамін А 6,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 2,0%
- Вітамін D 25,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 30,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 150,0
- Загальний жир 4,5 г.
- Насичений жир 2,5 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 25,0 мг
- Натрій 120,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 18,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 10,0 г.
- Білок 11,0 г.
- Вітамін А 4,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 35,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 2,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%