Калорії в салаті із смаженого буряка з козячим сиром та волоськими горіхами - калорії, жир, вуглеводи, клітковина та

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

салаті

Калорії на порцію салату із смаженого буряка з козячим сиром та волоськими горіхами

51 калорія козячого сиру, м'який, (0,67 унції)

50 калорій оливкової олії, (0,42 ст. Ложки)

47 калорій волоських горіхів, (0,06 склянки, подрібнені)

35 калорій буряка, свіжого, (1 буряк (2 дюйми))

3 калорії молока, знежирене, (0,04 склянки)

1 калорія петрушки, (0,04 склянки)

0 калорій свіжого цибулі, (0,17 ч. Ложки подрібненого)

Коментарі щодо харчування та калорій

Дуже багатий залізом і білком! Представлений:
ПІКІ98
(7/4/20)
повідомити про недоречність
люблю буряк. Я думаю, що смажу щотижня. Як додавання цибулі та петрушки. я часто використовую знежирений фета, який обсипається. Пов’язка - приємна зміна. Я смажу буряк, покритий пакетами з фольги, і не використовую олію. Ніколи не потребував, і вони виходять чудовими. Представлений:
LOFSTI
(10.10.16)
повідомити про недоречність