Калорії в солоних крекерах - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в солоних крекерах (солоні)
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інша інформація, подана користувачем, Відповідність інформації про калорії: солоні крекери
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 13,0
- Загальний жир 0,4 г.
- Насичений жир 0,1 г.
- Поліненасичений жир 0,1 г.
- Мононенасичений жир 0,2 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 19,1 мг
- Калій 21,7 мг
- Загальний вуглевод 2,1 г.
- Харчові волокна 0,1 г.
- Цукор 0,1 г.
- Білок 0,3 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,1%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,2%
- Кальцій 0,4%
- Мідь 0,3%
- Фолієва кислота 0,9%
- Залізо 0,9%
- Магній 0,2%
- Марганець 1,0%
- Ніацин 0,8%
- Пантотенова кислота 0,1%
- Фосфор 0,3%
- Рибофлавін 0,8%
- Селен 0,8%
- Тіамін 1,1%
- Цинк 0,2%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 13,0
- Загальний жир 0,4 г.
- Насичений жир 0,1 г.
- Поліненасичений жир 0,1 г.
- Мононенасичений жир 0,2 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 23,0 мг
- Калій 3,8 мг
- Загальний вуглевод 2,1 г.
- Харчові волокна 0,1 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,3 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,1%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,2%
- Кальцій 0,4%
- Мідь 0,3%
- Фолієва кислота 0,9%
- Залізо 0,9%
- Магній 0,2%
- Марганець 1,0%
- Ніацин 0,8%
- Пантотенова кислота 0,1%
- Фосфор 0,3%
- Рибофлавін 0,8%
- Селен 0,0%
- Тіамін 1,1%
- Цинк 0,2%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 19.7
- Загальний жир 0,1 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 31,8 мг
- Калій 5,8 мг
- Загальний вуглевод 4,1 г.
- Харчові волокна 0,1 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 0,5 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,2%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,1%
- Мідь 0,4%
- Фолієва кислота 1,6%
- Залізо 2,1%
- Магній 0,3%
- Марганець 1,6%
- Ніацин 1,4%
- Пантотенова кислота 0,2%
- Фосфор 0,6%
- Рибофлавін 1,7%
- Селен 1,5%
- Тіамін 1,7%
- Цинк 0,3%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 70,0
- Загальний жир 1,5 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 150,0 мг
- Калій 15,0 мг
- Загальний вуглевод 12,0 г.
- Харчові волокна 0,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 1,0 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 4,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%