Калорії в супі з квасолі Мунг - Інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та протеїни SparkPeople
Факти харчування
Калорії в супі з квасолі маш
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію
Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.
Інша інформація, подана користувачем, Відповідність інформації про калорії: суп з бобів манг
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 865,8
- Загальний жир 40,7 г.
- Насичений жир 3,3 г.
- Поліненасичений жир 11,8 г.
- Мононенасичений жир 23,3 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 4100,6 мг
- Калій 1205,1 мг
- Загальний вуглевод 113,7 г.
- Харчові волокна 26,8 г.
- Цукор 6,3 г.
- Білок 22,8 г.
- Вітамін А 70,3%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 25,5%
- Вітамін С 236,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 50,7%
- Кальцій 21,2%
- Мідь 35,6%
- Фолієва кислота 118,6%
- Залізо 47,1%
- Магній 50,6%
- Марганець 142,9%
- Ніацин 14,6%
- Пантотенова кислота 13,9%
- Фосфор 36,6%
- Рибофлавін 17,1%
- Селен 22,4%
- Тіамін 36,1%
- Цинк 22,6%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 150,0
- Загальний жир 0,0 г.
- Насичений жир 0,0 г.
- Поліненасичений жир 0,0 г.
- Мононенасичений жир 0,0 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 0,0 мг
- Калій 0,0 мг
- Загальний вуглевод 5,2 г.
- Дієтичне волокно 1,0 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 2,5 г.
- Вітамін А 0,0%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 0,0%
- Вітамін С 0,0%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 0,0%
- Кальцій 0,0%
- Мідь 0,0%
- Фолієва кислота 0,0%
- Залізо 0,0%
- Магній 0,0%
- Марганець 0,0%
- Ніацин 0,0%
- Пантотенова кислота 0,0%
- Фосфор 0,0%
- Рибофлавін 0,0%
- Селен 0,0%
- Тіамін 0,0%
- Цинк 0,0%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 396,0
- Загальний жир 29,2 г.
- Насичений жир 11,3 г.
- Поліненасичені жири 3,6 г.
- Мононенасичений жир 12,9 г.
- Холестерин 0,0 мг
- Натрій 735,0 мг
- Калій 637,8 мг
- Загальний вуглевод 29,7 г.
- Дієтичне волокно 5,5 г.
- Цукор 5,4 г.
- Білок 11,4 г.
- Вітамін А 88,4%
- Вітамін B-12 0,0%
- Вітамін B-6 16,0%
- Вітамін С 195,5%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 4,6%
- Кальцій 5,5%
- Мідь 64,4%
- Фолат 22,3%
- Залізо 26,4%
- Магній 38,2%
- Марганець 51,7%
- Ніацин 12,3%
- Пантотенова кислота 9,7%
- Фосфор 30,4%
- Рибофлавін 16,8%
- Селен 14,0%
- Тіамін 15,3%
- Цинк 23,2%
Факти харчування
- Сума на порцію
- Калорії 165,2
- Загальний жир 5,9 г.
- Насичений жир 0,9 г.
- Поліненасичений жир 1,0 г.
- Мононенасичений жир 3,9 г.
- Холестерин 12,4 мг
- Натрій 154,6 мг
- Калій 398,8 мг
- Загальний вуглевод 15,9 г.
- Харчові волокна 3,6 г.
- Цукор 0,0 г.
- Білок 14,5 г.
- Вітамін А 8,8%
- Вітамін B-12 20,6%
- Вітамін B-6 14,4%
- Вітамін С 31,9%
- Вітамін D 0,0%
- Вітамін Е 2,5%
- Кальцій 3,2%
- Мідь 5,9%
- Фолієва кислота 6,8%
- Залізо 12,8%
- Магній 7,6%
- Марганець 9,9%
- Ніацин 31,0%
- Пантотенова кислота 4,0%
- Фосфор 10,6%
- Рибофлавін 4,9%
- Селен 48,4%
- Тіамін 6,1%
- Цинк 3,5%