Калорії в змішаних овочах у гострому томатному соусі - інформація про калорії, жири, вуглеводи, клітковину та білки

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

томатному

Калорії на порцію змішаних овочів у гострому томатному соусі

85 калорій подрібнених помідорів (264,33 грам)

56 калорій брокколі, свіжий, (0,33 пучка)

39 калорій оливкової олії, (0,33 ст. Ложки)

20 калорій шпинату, заморожений, (0,33 упаковки (10 унцій))

19 калорій цукіні, (0,67 склянки, нарізані)

17 калорій моркви, сира, (0,33 склянки, подрібнена)