Керівництво по сквошу

Трохи історії

Сквош - це дуже швидка гра, яка потребує швидкості, майстерності та відносно хорошого рівня фізичної підготовки. М'яч для сквошу може досягати швидкості 170 миль/год! Це спорт високої інтенсивності, і гравці можуть спалювати понад 1000 калорій на годину! Це один із найбільш калорійних видів спорту, що існують там.

Школу в Лондоні часто вважають батьківщиною сучасних сквошів. Ще тоді, коли молоді школярі розробляли власну версію гри «ракетки».

В'язні в'язниці флоту в Лондоні створили "Рекет" на початку 18 століття. Ракетки передбачали удар м’ячем об одну-дві стіни. М'яч був зроблений з намотаної тканини і був схожий на м'яч для гольфу. Ракеткою була розтягнута тенісна бита.

Незабаром ракетки стали популярними у Великобританії і були улюбленим хобі на провулках та в школах.

Ще один м’яч і ракетка, які називали «п’ятірками» (так їх називали з п’яти пальців руки), також був хітом. Це була стара версія гандболу і була більш-менш ракеткою без самої ракетки! Багато людей займалися обома видами спорту на одному майданчику.

У 1850 році Гарроу побудував два корти для рекетів зовні. Вони були надзвичайно популярними, і не кожен міг спробувати, щоб діти користувались невеликими стінами у дворах чи провулках. Оскільки ці двори не часто були рівними ... Ви зіткнулися з проблемами димоходів, дверей, виступів, вікон, водопровідних труб ... було дуже важливо мати можливість швидко приймати рішення та мати прекрасну координацію рук і очей. Навчитися в таких малих умовах було непросто!

Fives також був надзвичайно популярним, і поєднання ракетки та Fives призвело до створення сквошу в школі Harrow. 20 січня 1865 року Гарроу офіційно відкрив новий комплекс ракетки та корти для п'ятірок, і хлопці стрибнули і зіграли свою нову гру в дитячі ракетки. І ця гра стала грою в сквош.