Keto 365 Transformation; Наша історія

багато шарів
Історія Норіко

Я намагаюся схуднути з 16 років. Після моєї першої дитини я набрав і схуд, лише щоб повернути його знову. Після моєї другої дитини я пробував декілька дієт, ви називаєте це, я, мабуть, пробував. Я навіть зробив веганську дієту, яка на кілька місяців перетворилася на сиру дієту. Я трохи схуднула б, піддалася голоду та тязі, а потім повернула б собі все це назад.

Швидко перемотуючись на 30 років до 1 січня 2017 року, я повернувся до того, що кажуть більшість експертів у галузі охорони здоров’я: «Їжте менше фізичних вправ, їжте здорові зерна, нежирні білки, фрукти та овочі». Я втратив ті самі 9-10 фунтів. Я зазвичай програю, до того, як моя тяга почалася, і я весь час був голодний ... ось ми знову. Моя вага почала збільшуватися. Я думаю, що має бути кращий спосіб.

Я направився до бібліотеки і витягнув усі книги з дієти, які міг знайти. У мене на столі було складено близько 30 книг. Я почав перебирати їх, щоб перевірити, чи не вискочило щось на мене. Два, що стирчали, були: Ейбл Джеймс, Дика дієта та Дейв Еспрі, Куленепробивна дієта. Врешті-решт я вирішив піти на «Куленепробивальну дієту», тому що вона була на аудіо.

Я почав із «Куленепробивної дієти», яка перейшла у кетогенну дієту. Вперше за весь час я почав бачити швидкі результати із дивним застереженням:

  • У мене було більше енергії та ясності.
  • Я почувався щасливішим.
  • Кольори здавались яскравішими.
  • Усі мої проблеми зі здоров’ям стали покращуватися.
  • Я мав більше енергії і хотів більше бути на вулиці.
  • Травми коліна та спини мене не так турбували.

Чим краще я почувався, тим більше мене зачепило. Я почав читати все, що потрапило до мене, щодо кетогенної дієти. Я вивчав понад 1000 годин лікарів, науковців та людей, які підозрюють про здоров'я, говорячи про здоров'я та фізичну форму, а також про кето-дієту. Протягом минулого року я поставив за завдання та місію навчитися усьому, що міг.

Вперше я бачив результати. Я втратив 20 фунтів., Що було моїм першим голом ... що, біса! Це мене вразило, бо я думав лише про себе: «Якби я міг просто схуднути на 20 фунтів. Я був би щасливий », а потім загубив! Я відчував, що зрозумів якусь велику таємницю, яку ніхто не знає ... і тоді я втратив ще 20 фунтів.! А потім ще! Той, хто мене знає, знає, що якщо я знайду якусь угоду чи щось, що працює, і досягну успіху, я поділюсь цим з усіма, кого знаю, з незнайомими людьми на вулиці, родиною та друзями. Я знаю, я знаю. Я повинен бути обережним, щоб їм не нудило, коли я розмовляю про кето-дієту. Я почуваюся настільки чудово, і я хочу, щоб і всі інші почувались чудово. Мені подобається бачити, як люди перемагають! Це я, і я з цим в порядку. Я розумію і знаю боротьбу із зайвою вагою та нездоровим станом. Я сподіваюся, що це надихає вас не здаватися, відкривати свій розум новій інформації, продовжувати вчитися і продовжувати зростати.

Історія Гері

У фільмі Діснея "Шрек" Шрек сказав персонажу Віслюку, що він схожий на цибулю. Віслюк придумав безліч причин, чому Шрек був схожий на цибулю ... всі вони до певної міри правильні, але жодна з них не була причиною, про яку Шрек думав. Потомлювавшись відмовляти Віслюку про те, чому він схожий на цибулю, Шрек нарешті вигукнув: “Тому що у мене багато шарів! Цибуля має багато шарів », - сказав Шрек.