Кето Крот; Може бути неприємним побічним ефектом дієти Кето HelloGiggles
Кето-дієта є однією з найпопулярніших примх їжі, але, як і майже у всіх інших дієт, є деякі мінуси. Одним з побічних ефектів, про які говорять люди, є те, що чудово називається «кето-промежиною». Ви запитаєте, що таке кето-промежина? Що ж, за даними Жіночого здоров’я, деякі жінки заявляють, що їхні піхви виділяли сильний запах після початку кето-дієти. І хоча явище кето-промежини офіційно не визнано в науковій літературі, експерт з питань жіночого здоров’я доктор Дженніфер Відер пояснила HelloGiggles, що кето, безумовно, може спричиняти більше, гм, запашних піхв.
Багато людей кричали з даху переваги кето-дієти для схуднення. Сюди входять знаменитості, такі як Шеррі Шеферд та Дженна Джеймсон, які поділилися своїми історіями про схуднення на основі кето в Instagram. Але смердюча вагіна - це досить великий мінус. Якщо ви зацікавлені у випробуванні цієї дієти з низьким вмістом вуглеводів та жирів, почуття про кето-промежину може бути стримуючим фактором. І, на жаль, це може бути законним побічним ефектом. "Цього немає в медичних книгах і не підтверджено наукою, але це точно те, про що говорять люди на кето-дієті", - сказав доктор Відер.
Як пояснив доктор Відер, мета кето-дієти полягає в тому, щоб ваше тіло перейшло в метаболічний стан, відомий як кетоз, де ваша енергія походить від спалювання жиру замість вуглеводів. Ось чому кето-дієта охоплює тваринні та горіхові жири і рекомендує дієтам вживати лише дуже невелику кількість цукру та вуглеводів.