Кето Смерть від шоколадного торта ~ 3 чисті вуглеводи
Цей допис може містити афілійовані посилання. Як Amazon Associates ми можемо заробити комісію за покупки, що відповідають вимогам. Див. Розкриття інформації.
Перш ніж переходити до рецепта, не пропустіть ДОБРОЧНІ ПОРАДИ РЕЦЕПТУ в цій публікації! Сподіваюся, вони вам знадобляться і сподобається цей фантастичний рецепт.
Привіт Кето друзі!
Keto Death by Chocolate Cake - найкращий боєприпас для любителів кето проти шоколадної тяги.
Коли я вперше пішов з низьким вмістом вуглеводів, я наклеїв на кружки пиріжки, бо не хотів великого спокусливого частування, яке сиділо на моєму столі і манило мене.
Але я втрачав. І врешті-решт, заперечення мого коханого шоколадного торта змусило мене зіткнутися і підірвати свої макроси не раз.
Цей чудовий пиріг має три вуглеводних речовини на скибочку і настільки універсальний, що ви можете зробити його будь-яким способом, який захочете. Дивіться пост, щоб отримати поради щодо того, як зробити спокусливі шари або зробити все просто і приготувати кекси. У будь-якому випадку ... смак божественний.
Смерть кето від інгредієнтів шоколадного торта:
- 2 склянки мигдалевого борошна
- 3/4 склянки еритритолу
Використовуйте одну чашку, якщо любите дуже солодкий пиріг.
Оскільки глазур охоплює кожен шматок, і я зробив свій торт шарами, мені було достатньо 3/4 чашки підсолоджувача. Ми рекомендуємо еритритол, але ви можете використовувати все, що плаває на вашому човні.
Мій абсолютний фаворит для випічки - це суміш еритритол/монфрукт.
- 1/2 склянки несолодкого какао-порошку
- 1 ч. Ложка розпушувача
- 1/2 склянки вершкового масла
Переконайтеся, що масло досить м’яке, щоб воно змішалося в клярі.
Якщо ви не хочете використовувати вершкове масло, використовуйте будь-яке інше вподобане масло з дрібкою солі у співвідношенні один до одного.
- 1 ч. Ложка ванільного екстракту
- 2 яйця кімнатної температури
Розігрійте яйця в мисці з водою, щоб швидко довести їх до кімнатної температури. Це важливий крок у будь-якій випічці.
- 1/2 склянки важких вершків для збивання
Це один з тих інгредієнтів, який ви можете змінити відповідно до смаку.
Я випадково люблю насичений смак, який важкі збивні вершки надають випічці з низьким вмістом вуглеводів. Але ... Я трохи чутливий до коров’ячого молока. Тому я використовую суміш наполовину жирних вершків і наполовину мигдалевого молока. Не соромтеся змішувати та поєднувати як завгодно.
Тут головне - мати правильну кількість вологи.
- 1/2 склянки несолодкого мигдального молока