Кетрін Гатрі, автор "Experience Life"; Сторінка 2 з 3

Стародавні цілителі: адаптогени

Адаптогенні трави, такі як женьшень, чудово підходять для боротьби зі стресом та підвищення загального імунітету, сили та стійкості.

Всі оброблені продукти харчування не є рівними, особливо ті, які заявляють, що вони здорові. Ось на що слід остерігатися ...

Ваших неонових колготок, парашутних штанів і грілок для ніг вже давно немає, то чому ви їсте так, ніби 1985 рік?

Ваші звички їжі та пиття дають вам печію? Чи погіршують його безрецептурні ліки? Ось як це дізнатись ...

Ви вважаєте яблука, персики, огірки та червоний перець інертними, неживими предметами? Погляньте уважніше на ...

Ніхто не хоче говорити про запор. Але це хронічна проблема, яка підриває здоров’я мільйонів американців ...

Зараз середньостатистичний американець споживає близько 22 чайних ложок цукру на день. І наші ласуни не просто роблять нас ...

Шукаєте способи споживання здорового харчування? Ці три невеликі коригування можуть зробити напрочуд велику різницю в тому, як ви ...

Наші стосунки з їжею складні - і часто трохи заплутані. Ось п’ять моделей проблемного харчування, які можуть бути ...