Кевін Сміт про виживання та процвітання після серцевого нападу вдівця
Після того, як серцевий напад мало не вбив його, Кевін Сміт змінив спосіб харчування та фізичних вправ. Зараз він на 50 фунтів легший і набагато щасливіший, але дістатися там було не дуже красиво.
"Попередження тригера: Ми поговоримо Жирне, жирне лайно ». Кевін Сміт, 48 років, актор-режисер-комік, відомий тим, що зіграв Тихого Боба, не може припинити говорити про скатологічні побічні ефекти блокаторів жиру, які він вживав близько 2000 року, „найсмішніше, що я зробив для схуднення. Я лаяв жир для піци », - каже він.
Експерименти Сміта щодо схуднення спричинили дикі коливання - до 80 кілограмів - і завершились, коли його серце перестало битися 25 лютого 2018 року, між сценами в театрі Алекса в Глендейлі, штат Каліфорнія. Він переніс гострий інфаркт міокарда - точніше, стовідсоткову блокаду передньої низхідної артерії. Вдовиця. Як каже Сміт, "Після багатьох років занять йо-йо, серцевий напад був таким, Йо!"
Високо на крапельниці з фентанілом він лежав у кімнаті в Adventist Health Glendale, маючи лише 20 відсотків шансів вижити, оскільки кардіолог поставив стент і зробив екстрену ангіопластику. Сміт вголос заспівав тематичну пісню в ефірі телевізійного шоу Degrassi: The Next Generation, "тому що це дуже сподівалося", пояснює він. "Що б це не було, я знаю, що зможу це зробити". . . "
Незважаючи на зовнішній бадьорість, Сміт намагався помиритися на операційному столі. "Я був готовий піти", - каже він. «Єдине, про що я пошкодував, - це те, що ми не змусили Джея і Тихий Боб перезавантажитися. Я сидів там і йшов: «Нахуй! Останнім фільмом, який я зніму, був "Йога Хосерс". Блін, мені потрібно вийти на щось інше! '"
Після серцевого нападу Сміт спробував дієту з усією картоплею, а потім перейшов до більш широкого рослинного плану, подібного до того, якого дотримується його дочка. Після 25 років випробувань та майже фатальної помилки, перейти до веганства було найпростішим способом, який він визнав здоровим. «Ніхто не хоче цього чути, - каже він, - і я їх не звинувачую. Мені все одно, як ви їх готуєте; овочі смокчуть порівняно зі шматочком пирога або стейком. Але я думаю про це так: я знаю, яка ця штука на смак. І це нікуди не дінеться ".
Його щітка зі смертністю дала Сміту нову перспективу: «Я їв так, як хотів, протягом 47 років; Я спробую один рік так, як я повинен, і подивлюся, що станеться ". Це спрацьовує: він досяг своєї мети - схуднути на 50 фунтів за півроку, і він утримується від цього. (Зараз він важить 198 фунтів.) Щодня він проводить сеанс зі своїм особистим тренером (Шеккі, мініатюрна такса) та страви, приготовані командою кухарів (хто тримає шпатель у своєму місцевому грилі Veggie Grill).
Його рутина - це нагадування про те, що простого може бути достатньо. Щодня він проводить Шеккі на годинну прогулянку - "Насправді вона веде мене", - каже він. "Вона тягне мене" - на вершину каньйону Руньйон, біля його будинку на Голлівудських пагорбах. Він тримається свого веганського і низького рівня-