Кільця для кабачків з начинкою з сочевиці та гречки

15 жовтня 2018 року Елла

сочевиці

Привіт, друзі, ласкаво просимо до ще одного красивого та смачного допису рецептів!:)

Я повністю сприймаю сезон сквошу, і мені так весело, пробуючи нові рецепти з цими красунями. Ці французькі кільця для сквошу з жолудями, напхані сочевицею та гречкою, - це щось супер,.

Ці кільця для сквошу з жолудя наповнені найсмачнішими начинками, які є надзвичайно корисними для здоров’я та мають чудовий смак

там сочевиця, гречка, сушена журавлина, підсмажені кедрові горіхи, шпинат, бальзамічний вінегрет та гранатові аріли. Всі ці аромати у поєднанні створюють божественний смак у поєднанні із запеченою кабачкою внизу.

Як спекти сквош з жолудів:

    1. Розігрійте духовку до 325 градусів.
    1. Капніть олію виноградних кісточок на деко, вистелене пергаментом в окантовці.
    1. Тримайте жолудь-кабачок збоку на обробній дошці та за допомогою гострого зубчастого зрізу відріжте приблизно 3/4 4 з одного боку. Потім наріжте ще раз, потім знову, щоб зробити 3 рівномірні чисті скибочки. (Це може стати трохи складно, і шматочки не могли вийти дуже рівними - не хвилюйтеся. Просто поверніться назад і обріжте нерівні частини якомога краще, щоб вони лягли рівно.
    1. Деякі шматочки не будуть повністю заповнені кабачками, тому я увійшов із спарювальним ножем і вирізав цю частину, щоб зробити всі кільця порожнистими, щоб вони рівномірно готувалися, а також, щоб начинка, звичайно, вміщалася.