Китайська їжа - хороша, погана та, можливо, м’язи; Фітнес

Зробіть здоровий вибір, замовляючи цю смачну етнічну їжу.

Китайська їжа - це калорійна бомба, яка чекає, щоб знищити вашу статуру. Зверніть особливу увагу на розмір порцій, спосіб приготування страви та вміст соусів - багато містять натрію та/або цукру більше, ніж ви повинні мати протягом цілого дня.

можливо

Так: Імбирна курка з брокколі

Натрій у цій страві досить високий, але хлопцеві, який сидить на бодібілдинговій дієті, важко подолати таке співвідношення білка та жиру в будь-якому ресторані.