Кленовий сироп Кето здобний - Рецепт - Кетфудіфікація

кленовий

Треба визнати, що я зовсім безсоромний, коли мова заходить про мій кетовий здобний кленовий сироп. Я поклав його на все. Наприклад, вранці я кладу його в свою каву-кулю, у мою миттєву кашу з нічкою та у свій бутерброд із сніданком Mac Griddle. Здобний аромат клена так добре поєднується з усім, і це кето!

Макроси: жир - 4 г, вуглеводи - 0 г, білки - 0 г

Я люблю експериментувати, коли готую їжу, отже, я веду блог.

У хабах кажуть, що я рідко готую щось однаково двічі. І він має рацію, я ні. Ось чому я люблю вести блоги. Я викладаю свої рецепти в блогосфері, де маю постійний запис про те, що я створив. Отже, я можу повертатися до нього знову і знову, і, можливо, зробити те саме двічі. Якщо, я зводжу свої налаштування до мінімуму.

Кленовий сироп Кето здобний: не тільки для сніданку

Якщо ви любите експериментувати, як я, подумайте про використання кленового сиропу Keto Buttery поза зоною комфорту. Спробуйте на своїх свинячих відбивних як кленову глазур (рецепт надходить) або використовуйте на тісті для піци Кето як основу для смачної десертної піци з кето. Можливостей безмежно.

Рекомендації

Сьогодні я рекомендую простий дозатор сиропу. Милий маленький дозатор вміщує майже подвійну партію кетового здобного кленового сиропу. Ємність ідеально підходить для зберігання вашого сиропу та додає декоративу вашому столу для сніданку.

Безумовно, мій найулюбленіший екстракт клена. Хоча екстракт клена Бояцзян трохи дорожчий, ніж середній екстракт клена, ви платите за якість, яка має значення

  • 4 ст. Ложки вершкового масла
  • 1/4 ч. Ложки порошку ванільної квасолі Порошок ванільної квасолі можна замінити 1 ч. Ложкою екстракту ванілі.
  • 1 ч. Л. екстракту клена
  • 3/4 склянки води
  • 1/4 склянки цукрових цукерок
  • 1/4 ч. Ложки ксантової камеді
  • 4 ст. Ложки вершкового масла
  • 1/4 ч. Ложки порошку ванільної квасолі Порошок ванільної квасолі можна замінити 1 ч. Ложкою екстракту ванілі.
  • 1 ч. Л. екстракту клена
  • 3/4 склянки води
  • 1/4 склянки цукрових цукерок
  • 1/4 ч. Ложки ксантової камеді
  1. Зберіть свої інгредієнти та сковороду середнього розміру, щоб приготувати ваш сироп.
  1. Помістіть 4 ст. Ложки вершкового масла в сотейник і нагрівайте на повільному, поки масло не розтопиться.
  2. Додайте до масла 1/4 ч. Ложки порошку ванільної квасолі (або 1 ч. Ложки) ванільного екстракту і 1 ч. Ложку екстракту клена і варіть дві хвилини, поки масло трохи не підрум’яниться.
  3. Додайте 3/4 склянки води. Перемішуйте, поки не змішаться масло і вода.
  4. Додайте 1/4 склянки цукрових цукерок. Збивайте, поки суміш не стане однорідною і грудочки не зникнуть.
  5. Посипте 1/4 ч. Ложки ксантової камеді над сумішшю і перемішуйте, поки кленовий сироп не загусне. Якщо сироп занадто густий, додайте трохи води до належної консистенції.

Якщо ви хочете, щоб ваш кленовий сироп став трохи темнішим, експериментуйте, додаючи 1 ч. Ложку або 2 порошку еспресо. Аромат лише незначно змінюється, але додає вашому кленовому сиропу темніший насичений колір.

Сироп протримається в холодильнику до 4 тижнів.

Коли я обчислюю вміст вуглеводів, я вилучаю еритрит із загальної кількості, оскільки він зазвичай не впливає на рівень глюкози в крові. Важливо зазначити, що потреби в харчуванні кожної людини, а обмеження є унікальними. Ви самі відповідаєте за своє здоров’я. Ви самі вирішуєте, які загальні вуглеводи вам слід використовувати. Макроси для моїх рецептів обчислюються за допомогою FatSecret. Це передбачено виключно як ввічливість для моїх читачів. Хоча я намагаюся бути точним, я рекомендую вам перевірити всю харчову інформацію самостійно. Не покладайтесь виключно на мої розрахунки.