Клініка харчування та схуднення у Форт-Лодердейлі для схуднення

Доктор Кабрера спостерігав за достатньо успішними пацієнтами для схуднення, щоб знати, що жоден з них не досягне своїх цілей абсолютно однаково. Ось чому він старанно оцінює ваше здоров’я, історію хвороби, спосіб життя та склад тіла, перш ніж розробити такий унікальний план, як ви.

Якщо вам цікаво, як схуднути за тиждень без фізичних вправ або сподіватися на швидку дивовижну дієту, не витрачайте свій час. Втрата ваги вимагає часу і терпіння - саме те, що пропонує доктор Кабрера протягом двох десятиліть. Він добре знає найпоширеніших винуватців набору ваги. Однак перед тим, як щось призначити, він вислухає - і зрозуміє, як ти себе почуваєш. Потім він перевірить склад вашого тіла, рівень гормонів та дефіцит поживних речовин.

Як тільки він зрозуміє вас і ваше тіло, доктор Кабрера розробить власний протокол схуднення, який, як правило, вимагає тривимірного підходу, що поєднує: планування дієти, періодичне голодування, BHRT, режим фізичних вправ та/або контурування тіла.

Ви, мабуть, чуєте багато висвітлення в засобах масової інформації про сучасну дієту Кето, яка може бути надзвичайною медициною - якщо ви практикуєте її під керівництвом та наглядом досвідченого лікаря з втрати ваги з послужними послугами. Практикуючий лікар, такий як доктор Кабрера.

Телефонуйте до спеціаліста з його команди в Інституті охорони здоров’я Genesis ☎ (954) 561-3175 або зв'яжіться з нами тут, і зробіть свій перший крок до легшої, здорової, щасливішої вас.

Знання - це сила: оцінки насамперед

В Інституті охорони здоров’я Genesis ваша перша зустріч часто найдовша ¬–, оскільки вона дозволяє нам по-справжньому пізнати вас і ваше тіло. Доктор Кабрера замовить поглиблене тестування:

Аналіз складу тіла

Програма InBody 570 виходить за рамки традиційного аналізу складу тіла. Він вимірює рівень жиру, м’язів і води, а також рівень запалення, кілограми м’язової маси в кожній частині тіла і навіть будь-які набряки чи травми суглобів, про які ви навіть не знаєте! Вся ця інформація дає доктору Кабрері знання, які йому потрібні, щоб почати вирішувати ваші цілі у формі та зниженні ваги.

Оцінка рівня гормону

Ваші гормони регулюють ваш обмін речовин, частоту серцевих скорочень, ріст і навіть настрій. Ось чому незбалансований рівень може спричинити хаос у ваших планах зниження ваги. Ось чому доктор Кабрера замовить панель крові для визначення рівня:

кортизол: надлишок відволікає ваш прегненолон від вироблення інших необхідних гормонів
щитоподібна залоза: низький рівень може призвести до набору ваги, навіть якщо ваш раціон не змінився
естроген: дефіцит може призвести до того, що ваше тіло вживає крохмалі та рівень цукру в крові менш ефективно, збільшуючи складний запас жиру
тестостерону: регулює розподіл жиру; низький рівень збільшує жир в організмі, особливо в середньому відділі
прогестерон: підтримує щитовидку, підвищуючи температуру тіла та обмін речовин; низький рівень прогестерону стимулює збільшення ваги

Нестача поживних речовин

Нестача вітамінів та мінералів може змусити вас жадати поганих жирів, цукру та надмірних вуглеводів - найгірше, що ви можете з’їсти, намагаючись підготуватися. Понад 30 відсотків американських дієт не мають поживних речовин. Ось чому доктор Кабрера перевірить ваші рівні:

магнію: може посилити ваш метаболізм, контролює рівень цукру в крові, регулює роботу нервової системи
цинку: регулює ваші почуття смаку та запаху, які впливають на ваш апетит
залізо: допомагає вашому організму створювати енергію з поживних речовин
Вітаміни групи В 1-12: допоможіть своєму організму засвоювати вуглеводи, білки та жири та використовувати енергію, що зберігається в їжі
вітамін А: забезпечує антиоксиданти, яких багато в здоровій нежирній їжі
вітамін С: сприяє метаболізму жиру
вітамін D: дефіцит може спричинити депресію, руйнуючи вашу мотивацію до тренування; 80 відсотків американців мають низький рівень
омега-3 жирні кислоти: допомагають охолодити запалення та контролюють рівень цукру в крові; 9 з 10 людей мають дефіцит
чутливість до глютену: навчити видаляти ендокринні збудники в їжі та навколишньому середовищі; призначити пробіотик

Як тільки всі рівні будуть оцінені та проаналізовані в контексті загального стану здоров'я, генетики, історії хвороби та способу життя, доктор Кабрера та його команда проведуть біоідентичну замісну гормональну терапію, харчові добавки, плани вправ та ліплення тіла.