Клініка схуднення в Irvine Irvine Medical Spa New Skin; Наповнювачі ботокс для тіла Лазерне волосся Лазерна шкіра
Всі добре усвідомлюють, що зайва вага або ожиріння - це не здорово. Крім того, існує сильний соціальний тиск, щоб усі були худими.
Незважаючи на ці два фактори, близько 1/3 населення США має надлишкову вагу, а ще 1/3 страждає ожирінням. Більшість людей з надмірною вагою/ожирінням не сприймають свій статус і не намагаються схуднути і не роблять цього, або їм вдається скинути кілька кілограмів, а потім повернути їх назад плюс більше.
Очевидно, що проблема виходить далеко за межі "менше їсти, більше займатися спортом" або "харчуватися саме цим видом дієти". Ось чому все більше людей звертаються за медичною допомогою для схуднення, наприклад, в клініка схуднення в Ірваїні.
Чому завжди не працює «менше їсти, більше займатися»?
Поняття "калорій в/калорій поза" для схуднення базується на статичній моделі, коли організм має постійну швидкість метаболізму, яка ніколи не змінюється. Якби організм діяв так, схуднути дійсно було б дуже просто, просто змінивши кількість вхідних/викинутих калорій. Однак швидкість метаболізму в організмі постійно коригується у відповідь на навколишнє середовище. Наприклад, люди, які намагаються їсти знежирену дієту, щоб схуднути, незмінно відчувають різке уповільнення рівня основного обміну речовин, а люди, які займаються аеробними вправами, щоб спалити більше калорій, часто відчувають різке підвищення апетиту, коли тіло намагається для заміщення спалених калорій. Здається, кожне тіло виробляє “задану точку” бажаного рівня жирових відкладень, і тіло дуже працює, щоб регулювати швидкість метаболізму та апетит людини, щоб підтримувати цей рівень жирових відкладень.