Книга дієт SuperHealth Частина 2
У вас є майбутнє запитання про подкаст до Бена? Прокрутіть вниз до цієї публікації, щоб отримати доступ до безкоштовної форми "Запитати Бена" ...
У цьому 6 квітня 2011 року безкоштовний аудіосеріал: Остання дієта, яка вам коли-небудь знадобиться, частина 2, коли користуватися пінопластовим валиком, вибивати шкіру з риб’ячого жиру, точність вимірювання жиру в організмі, скорочувати живіт, добавка під назвою Vitargo - це здорові заморожені страви ?, що їдять перед ранковою зарядкою і швидкоперетравлювані продукти.
Пам’ятайте, якщо у вас виникають проблеми з прослуховуванням, завантаженням або передачею на ваш mp3-плеєр просто електронною поштою [електронна пошта захищена] . І не забудьте залишити рейтинг подкастів у iTunes - це займе лише 2 хвилини вашого часу та допоможе розвивати нашу здорову спільноту! Просто натисніть тут, щоб перейти на нашу сторінку iTunes та залиште відгук.
Прокрутіть униз, щоб пожертвувати на шоу щось більше 15 доларів, і Бен надішле вам футболку BenGreenfieldFitness.com ... Ви також можете зручно пожертвувати будь-яку суму за допомогою телефону, просто натисніть тут.
Вибрана тема: “Остання дієта, яка вам коли-небудь знадобиться - Частина 2”
Щоб послухати Частину 1 цієї серії, натисніть тут. На відміну від інших книг про самодопомогу та дієти, Супер дієта для здоров’я, автором бестселерів KC Craichy порівнює популярні тактики, які застосовують американці, такі як центри схуднення та загальноприйняті дієтичні плани, та розглядає тему рецептів, таблеток та процедур.
В Супер дієта для здоров’я Крейчі надає читачам безліч чітких, стислих відомостей для своєї дієти про супер здоров’я, яка базується на його науково доведеному «Чотири кути харчування із суперпродуктами». Він також висвітлює динамічну роль білків у втраті ваги; омолоджуючі переваги вживання їжі в чотири кути; частота прийому їжі, перекуси та швидкість прийому їжі; вправи, втрата ваги та здоров'я. Настійно рекомендуємо прослухати безкоштовне аудіо-інтерв'ю із двох частин, яке Бен Грінфілд провів разом із KC Craichy.
Які чотири кути харчування Superfood Nutrition?
Ви говорите про споживання їжі з високим вмістом антиоксидантів у своїй книзі. Яка ваша думка щодо останніх досліджень, які припускають, що для деяких людей це може бути не ідеально?
Яка роль білка у втраті ваги?
Якою є ваша «стелс-техніка» попереднього завантаження незамінними амінокислотами?
Що таке ВІК і чому це у вашій книзі?
Ви вважаєте, що нам слід їсти кілька разів на день? Якщо так, то чому чи чому?
У цій книзі ви маєте розділ про вправи. Як виглядає ваша програма тренувань?
У книзі ви згадуєте “SuperHealth 7 Tiger Moves”. Хто вони?
Ви закінчуєте з 7 золотими ключами для оптимізації ваги. Чи можете ви дати короткий огляд кожного з них?
Спеціальні оголошення:
-Натисніть тут, щоб пожертвувати 1 долар, щоб продовжити цей подкаст!
-Термін реєстрації табору в триатлоні Ironman Coeur D 'Alene продовжено до 15 квітня. Натисніть тут для отримання додаткової інформації або для реєстрації!
-Ось як виграти БЕЗКОШТОВНУ копію нової книги KC: "SuperHealth: остання дієта, яка вам коли-небудь знадобиться". В http://www.facebook.com/BGFitness, надішліть нам відео, в якому ви розповісте нам про свою найбільшу проблему з дієтами, харчуванням, схудненням чи збереженням здоров’я, і чому ви вважаєте, що книга SuperHealth може вам допомогти! Наприклад:
-Чи є у вас проблеми з дотриманням примхливих дієт і хочете чогось, що нарешті не є примхою дієти?
-Ви втрачаєте вагу, але потім повертаєте його назад і хочете отримати повне рішення проблеми йо-йо?
-Ви постійно хворієте і хочете знати, як зміцнити свою імунну систему на все життя?
Якою б не була ваша боротьба, ми хочемо про це знати, і чому ви думаєте, що книга, яку ми обговорюємо в епізодах 139 та 140 на https://bengreenfieldfitness.com, допоможе ВАМ. Поділіться своїм відео зараз і отримайте БЕЗКОШТОВНУ копію книги з автографом. Доступно лише 12 примірників, тож дійте швидко! Йти до BenGreenfieldFitness у Facebook і опублікуйте своє відео сьогодні.