КНИГИ; КЛАСИ Продовольчий ренегат
Електронний курс реального харчування та здоров’я
Онлайн-курс із 10 поглиблених мультимедійних уроків, спеціально розроблених для навчання Харчуванню з точки зору справжньої їжі.
Хворі на відповідні стандартам харчової піраміди УСДА? Тепер ви та ваші підлітки можете дізнатися про РЕАЛЬНЕ харчування. Цей електронний курс підходить для осіб віком від 12 років.
Інтернет-курс красивих немовлят
Хочете завагітніти? Вже вагітні і хочете мати плавні пологи і виховати щасливу, здорову дитину?
У цьому електронному курсі з 12 поглиблених мультимедійних уроків ви дізнаєтесь тонкощі правильного харчування щодо фертильності, вагітності, годування груддю та перших продуктів дитини.
Прекрасні немовлята: харчування для родючості, вагітності, грудного вигодовування та перші продукти для немовлят
Чи знали ви, що прості зміни у вашому раціоні можуть збільшити вашу фертильність на 60%? Чи знали ви, що те, що ви їсте, коли ви вагітні, може вплинути на те, чи дорослішає ваша дитина, потребуватимуть окулярів або брекетів? Чи знали ви, що збільшення споживання певних поживних речовин до вагітності може радикально зменшити ваші шанси на ранкову нудоту? Грунтуючись на своїх дослідженнях збагаченого поживними речовинами харчування фертильних популяцій у всьому світі, Крістен Майкеліс розбиває саме те, що слід і що не слід їсти, намагаючись завагітніти, під час вагітності та годування груддю. Передмова Джоела Салатіна.
Посібник "Відпочиваючі"
Ми всі це робимо. Їжте в ресторанах. Проте лише в декількох місцях подають страви від ферми до столу, а ще менше готують їжу зі здоровими оліями. Які найздоровіші варіанти? Якщо вам пропонується вибір між підсмаженою на пасовищі куркою, смаженою у фритюрі в олії каноли, та куркою, вирощеною на CAFO, маринованою в оливковій олії, яку ви повинні вибрати?
Ця електронна книга навчить вас:
- Як запитати про інгредієнти та джерела
- Як визначити пріоритет у виборі їжі
- Перевірені “чіти” для деяких найпопулярніших мереж ресторанів
- Трюки, щоб зробити пункти меню здоровішими
Просто салати за сезоном
Набридло підбирати пляшки з заправкою для салатів з ярликами на інгредієнтах, які читаються як тексти з хімії? Засмучені тим, як навіть так звані органічні заправки все ще містять нездорові рафіновані олії, такі як ріпак і соя? Хочете знати, як скористатися всіма сезонними, місцевими, красивими фруктами та овочами, доступними у місцевих фермерів?
У цій електронній книзі ви отримаєте десятки нових рецептів заправок, приправ та салатів - усі вони організовані за сезонами.