Кофеїн не робить; t Справді; Прокидайся; Ваша шкіра; Але це може зробити щось інше САМО
Чи краще в кружці чи на ній?
Багато з нас починають свої дні з якоїсь форми кофеїну в чашках - або все частіше на обличчі. У наші дні не рідко можна зустріти кофеїн, стратегічно розміщений у ваших продуктах по догляду за шкірою - від лосьйонів до кремів для очей. Але ... що це взагалі робить там?
Оскільки багато хто з нас покладається на чашку кави, щоб розпочати роботу вранці, є сенс припустити, що зволожуючий крем або крем для очей з кофеїном розбудить вашу шкіру. Але це не зовсім так.
Кофеїн є судинозвужувальним засобом, що означає, що він звужує судини. Ідея полягає в тому, що застосування судинозвужувального засобу, такого як кофеїн, на червону, одутлу або злегка запалену шкіру зменшує приплив крові до області, зменшуючи тим самим появу запалення.
Деякі лінії догляду за шкірою, спрямовані на боротьбу з почервонінням, включають кофеїн як інгредієнт, але найчастіше він міститься в кремах для очей та так званих "кремах для схуднення" для вашого тіла, які претендують на зменшення целюліту.
Все це звучить чудово, але чи справді працює будь-який із цих продуктів?
Ось що говорить дослідження про косметику з вмістом кофеїну.
"Дослідження, проведені щодо кофеїну, були порівняно неоднозначними, [деякі] демонструють ефект, а деякі ні", - говорить Джон Г. Зампелла, доктор медичних наук, доцент кафедри дерматології Рональда О. Перельмана в Нью-Йоркському університеті Langone Health. Я. На практиці продукти, що містять кофеїн, виявилися ефективними в одних ситуаціях та неефективними або навіть шкідливими в інших.
Наприклад, якщо ви маєте справу з темними очима, спричиненими набряком, кофеїн може бути хорошим вибором, але, можливо, не так сильно, якщо вони спричинені чимось іншим. "Я хотіла б, щоб було справді чудовий засіб для боротьби з колами під очима, але не всі викликані набряком", - говорить СЕЗАН Сьюзан Обагі, доктор медицини, дерматолог UPMC і доцент дерматології та пластичної хірургії в Університеті Пітсбурга. "[Кофеїн] допоможе лише у тому випадку, якщо у вас проблема набряклості". (І, навіть, навіть ці дані не особливо переконливі.)
Тож якщо ваші дизайнерські сумки для очей передавали вам із минулих поколінь, як сімейну реліквію, кофеїн не допоможе. Але якщо ви почуваєтесь трохи набряклими і роздратованими від вчорашніх маргарит, це може змінити ситуацію. Те саме стосується і почервоніння: безрецептурний кофеїновий крем може відбити м’який приплив, але при помірній та важкій розацеа потрібно щось сильніше.
Що стосується целюліту, кофеїн може трохи допомогти. Можливо. У цьому випадку механізм дещо відрізняється: окрім обмеження судин, деякі експерти вважають, що кофеїн здатний стимулювати ферменти, що розщеплюють жир. Цілком імовірно, що це може призвести до зменшення целюліту, і насправді дуже невелике дослідження 2015 року в Annals of Dermatology спостерігало саме це.