Кофеїн порівняно з коксом та кавою з аспірином та шоколадом - NDTV Food
Мона Чалабі, guardian.co.uk | Оновлено: 07 травня 2014 р., 13:32 IST
Люди все більше усвідомлюють побічні ефекти кофеїну - але чи знають вони, скільки наркотиків вони п’ють у своїх улюблених напоях? Отримайте дані тут
Існує препарат, привабливість якого не свідчить про сповільнення. Це стимулятор для центральної нервової системи, і він був інгредієнтом 136 мільйонів мішків, експортованих по всьому світу в 2012 році.
Ці пакети - це кава, а наркотик - кофеїн - але в цьому є набагато більше, ніж лише один напій. Чай, енергетичні напої, шоколад, жувальна гумка, солодощі і навіть таблетки для схуднення містять кофеїн. Ми порівнюємо їх тут.
2 чашки чаю = 1 чашка кави
У середньому 100 г завареного чаю міститься 20 мг кофеїну, у порівнянні з 40 мг такої ж кількості чорної кави на фільтрі. Але тип чаю, а також час варіння мають різницю.
2 кола = 1 чай
Ми теж були здивовані. 100 г вашої середньої коли містять лише 8 мг кофеїну - хоча для сортів із зниженим вмістом цукру ця кількість сягає 15 мг.
Більше кофеїну в каві, ніж Red Bull
Один з найбільших брендів енергетичних напоїв з високим вмістом цукру, Red Bull, має лише 30 мг кофеїну на 100 г, що все ще залишає традиційне американське перше місце в конкурсі кофеїну.
Але погляд на інші енергетичні напої показує, що Red Bull є відносно легкою вагою у відділі алкалоїдів. Нові енергетичні кадри, такі як Ammo (чий сайт стверджує, що "був розроблений для американських військових спецпідрозділів, таких як морські котики, зелені берети та Delta Force), повинні пити в невеликих кількостях, але 100 г цієї речовини міститиме запаморочливі 570 мг кофеїну це 14 чашок кави.