Кокосове масло Virgin для схуднення та підтримки щитовидної залози; Стійкі кроки дитини
Кокосове масло Virgin для схуднення та підтримки щитовидної залози
Коли мова заходить про використання кокосової олії для схуднення, це не просто чергова дієта. Існує наука, чому це допомагає спалювати жир, і ми розглянемо деякі з них нижче.
ВАЖЛИВА ВІДМОВА ПРО ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ: Жодна з тем охорони здоров’я, представлених у “Стійких кроках для немовлят”, не була оцінена або схвалена FDA. Вони не повинні замінювати особисте судження або медичне лікування, якщо це вказано, а також не призначені для діагностики, лікування, лікування або попередження будь-якої хвороби. Завжди говоріть зі своїм лікарем-натуропатом щодо використання тих чи інших додаткових методів. Читання цього веб-сайту означає ваше розуміння та згоду з нашим повним застереженням.
Перше, що слід зрозуміти, як я вже описав у «Переваги кокосової олії», не всі насичені жири є рівними.
На жаль, завдяки агресивній рекламній кампанії, яку в 80-х роках проводили фермери сої, які прагнуть збільшити свою частку ринку, ми переконалися, що ВСІ насичені жири для нас шкідливі для здоров’я. Але це стосується лише довголанцюгових жирних кислот, а не коротко- чи середньоланцюгових жирних кислот.
Пам’ятайте: жири - це НЕ те саме, що жирні кислоти!
Використання кокосової олії для схуднення є корисним, оскільки воно складається в основному з жирних кислот із середньою ланцюгом (MCFA), які не тільки корисні для вас, але й необхідні для роботи мозку, роботи м’язів (включаючи серцевий м’яз!), Оздоровлення, енергія та багато іншого.
Кокосове масло не підвищує рівень глюкози в крові, і воно негайно переробляється організмом і перетворюється на енергію. Він не зберігається в організмі, де може перетворитися на жир. З цієї причини він підвищує швидкість метаболізму. MCFA навіть не вимагають травних ферментів підшлункової залози, щоб розщеплювати їх. За словами Брюса Файфа, C.N., N.D. у своїй книзі Диво з кокосовою олією, швидкість метаболізму залишається підвищеною принаймні протягом 24 годин після їжі, що означає більше енергії та спалювання жиру протягом дня.
Кокосове масло Virgin для схуднення та щитовидної залози
Через погане тестування щитовидної залози багато людей страждають від поганої функції щитовидної залози (гіпотиреоз) і навіть не знають про це. Коли ваша щитовидна залоза млява, ви не можете схуднути, як би мало ви їли.
Симптомами млявої щитовидної залози є:
Холодні руки і ноги
Низька температура тіла