Коментарі про повсякденні способи підвищити споживання калорій - Сторінка 7 SparkPeople

Думайте `` Підходить '', а не `` Швидко ''

112 Коментарі

У нас вдома ніколи не було посудомийної машини чи сушарки для одягу, тому я звик мити посуд вручну і вішати одяг, щоб він сушився. Я майже завжди мию свою машину вручну, якщо тільки не холодний день Нової Англії, і тоді - забудь про це - це автоматизована мийка для мене. Однією з областей, яку я точно міг би покращити, є прогулянки за місцевими завданнями (наприклад, банк, бібліотека).

коментарі

Я не уявляю, як мити одяг вручну. Здається, вони не стали б такими чистими, як у пральній машині (?).

Я погоджуюсь з іншими, що виконувати такі типи домашніх справ довгий шлях змушує вас гальмувати, розслаблятися і більше дихати. Чудова стаття! Звіт

Я погоджуюсь з тим, щоб мити свій посуд трохи і ходити до місця призначення. Коли я жив у Японії, у мене не було посудомийної машини - я мив весь посуд вручну. Спочатку це було трохи дратує, але це займало лише близько 15 хвилин щодня, а через деякий час це стало якось розслабляючим.