Концепції фітнесу
З PFC все можливо.
Розблокуйте жирову силу вашого метаболізму
З PFC все можливо.
Наша програма
Якщо ми всі на дієті, то чому ми не тонкі!
Протягом останніх 33 років Performance Fitness Concepts є світовим лідером з питань харчування. За цей час наш клієнтський аналіз показав нам, що ЖОДНА з популярних програм "дієти" не працювала, насправді ці дієти приносили більше шкоди, ніж користі, змушуючи їх почуватися "зламаними" та неадекватними. Справді, не ми неадекватні, а інформація, яку нас зараз вчать про харчування, управління вагою та фізичні вправи. Як нація, нас ввели в оману неправильні приміщення, про які в ЗМІ повідомляють як "науку" про схуднення, дезінформація про те, які види їжі є для нас "корисними", а які "поганими", а також дієтичні гуру, які говорили нам, що універсальні харчові плани є відповіддю на наші індивідуальні харчові потреби. Істина полягає в тому, що кожен із нас є метаболічно унікальним. Ось чому більшість популярних дієт не відповідають своєму універсальному підходу, ігноруючи той факт, що всі не використовують жири, білки та вуглеводи з однаковою ефективністю. Тільки коли люди їдять і вправляються для власного метаболізму, вони бачать чудові та постійні результати в області втрати ваги, рівня енергії та загального стану здоров'я.
Для кращого, здоровішого життя. Давай зробимо це!
Відкрийте свої харчові потреби
Наші фахівці з PFC вчать вас, як визначити ваш конкретний тип метаболізму та динамічно підживлювати його для схуднення, поліпшення здоров’я, підвищення рівня продуктивності та здорового довголіття.
Наша програма навчить вас, як зарядити енергією кожну годину неспання та сформувати яскраве та довговічне здоров’я. Це покаже вам, як використовувати харчування, щоб уникнути та запобігти таким хворобам, як діабет (який за останні десять років збільшився на 33 відсотки), хвороби серця, атеросклероз або зміцнення артерій. Це пояснить важливість правильної гідратації та те, як вживання достатньої кількості води щодня допомагає підтримувати ваш метаболічний термостат у потрібній «температурі», щоб ваше тіло не накопичувало жир. Це покаже вам, як здійснювати безпечні та ефективні фізичні вправи відповідно до потреб вашого конкретного метаболізму.
Після того, як ви навчилися їсти та вправлятись відповідно до свого метаболічного типу, вам більше ніколи не доведеться жити голодним, контролюючись калорійно обмеженими режимами харчування. Коли ви дізнаєтесь, як задовольнити свої харчові потреби, ви відчуєте свободу того, щоб не керувати тягою до їжі та необхідністю випивати. Ви навчитесь науці, щоб їжа працювала на вас як на союзника, а не на супротивника, забезпечуючи ваше тіло паливом, яке йому потрібно виконати на найвищому рівні. Найголовніше, ви дізнаєтесь, як самостійно вибирати їжу та переживати життя якнайкраще!
Цей метаболізм може ефективніше використовувати жири та білки, ніж вуглеводи, створюючи природну силу тіла.
Ця група легко засвоює і використовує вуглеводи, створюючи статура, що володіє величезною витривалістю.
Цей третій тип має особливу здатність з однаковою легкістю використовувати всі три поживні речовини - жир, білок та вуглеводи - створюючи статура, яке однаково поєднує в собі силу та витривалість.
Ви контролюєте результат
Життя функції
Вітаємо! Охопити світ харчування - це приємна і унікальна подорож. Той, який повинен відображати ваш спосіб життя та цілі, тому має сенс лише те, що ваш метаболічний підхід також повинен відображати вашу індивідуальність. Наша філософія - один розмір підходить не всім. Оптимізуйте своє здоров’я, розвивайте надзвичайне почуття добробуту та будьте найкращими, що можете бути.
Давайте сьогодні налаштуємо вашу програму!
Дитяче ожиріння - це серйозний медичний стан, який вражає дітей та підлітків. Це відбувається, коли дитина значно перевищує нормальну вагу для свого віку та зросту.
Ми у Performance Fitness Concepts створюємо особливі менторські стосунки між нашими педіатричними пацієнтами та дієтологом, який завдяки коучингу один на один дає можливість дитині робити кращий вибір харчування, оскільки вони далі розуміють різницю між вирощуванням їжі та веселою їжею.
Ожиріння - це складний розлад, що включає надмірну кількість жиру в організмі. Ожиріння - це не лише косметична проблема. Це збільшує ризик захворювань та проблем зі здоров’ям, таких як хвороби серця, діабет та високий кров’яний тиск.
Наші програми в Performance Fitness Concepts розроблені індивідуально для націлювання на конкретні метаболічні маркери, що сприяють ожирінню. Після визначення цих маркерів ваш ліпідний профіль буде використаний для визначення відповідної харчової стратегії для вашої ваги та втрати жиру в організмі. Ваша спеціальна програма харчування буде зосереджена на калорійності та енергетичному режимі харчування. Ви ніколи не відчуєте голоду! І найчастіше ви будете їсти більше їжі, ніж будь-коли раніше!
Перевантажені вагітністю та порадами щодо харчування після вагітності? Відчувати себе добре харчуватися - це стресова справа? Перш ніж повністю відмовитися, навчіться з’ясовувати, чи отримуєте ви поживні речовини, необхідні вам та вашій дитині під час вагітності та після вагітності.