Контролюйте виробництво шкірного сала на шкірі голови, природно, за допомогою простих підказок та підказок
У вас жирна шкіра голови з липким, неживим і млявим волоссям на маківці? Ваші волосся стають жирними лише через 2-3 дні після миття голови, хоча масло для волосся не застосовується? Чи часто ви стикаєтесь з прикрими прищами на голові, плямами або випаданням волосся? Все це може бути наслідком жирності шкіри голови, яка викликана шкірним салом, що виробляється в ній. Регулярне миття волосся, безсумнівно, може допомогти зберегти шкіру голови чистою та знежиреною, але занадто часте миття волосся також не рекомендується, оскільки це ускладнює природний масляний баланс шкіри голови. Більше того, це може зіпсувати ваші зусилля по непрямому зниженню жирності шкіри голови, змусивши волосяні фолікули виробляти ще більше шкірного сала. Отже, важливо контролювати вироблення шкірного сала на шкірі голови, щоб воно не залишало жиру, а ваша грива залишалася блискучою. Ми пропонуємо вам найкращі природні поради та підказки тут.
Що таке шкірне сало?
Шкірне сало - це по суті масляниста, воскоподібна речовина, що виробляється мікроскопічними сальними залозами, розташованими під поверхнею шкіри над переважною більшістю тіла. За даними Гарвардської медичної школи, це складна суміш жирних кислот (57%), складних ефірів воску (26%), сквалену (12%) та холестерину (4,5%), а також піт, мертві клітини шкіри та дрібні частинки пилу, що пливе навколо. Термін «шкірне сало» - це медична назва, що використовується для «натуральних олій для шкіри», які ретельно покривають шкіру та підтримують її зволоження. Однак якщо ваша шкіра або шкіра голови занадто жирна, це означає, що ваші залози виробляють більше шкірного сала, ніж це потрібно (1).
Наша шкіра голови та обличчя містять найбільшу кількість сальних залоз, тоді як гомілки та інші гладкі поверхні мають менше. Обличчя містить близько 900 залоз/кв. шкіри. Долоні рук і підошви - єдині області, в яких взагалі немає залози.
Чому шкірне сало виробляється на шкірі голови?
Вироблення шкірного сала - це природний, але складний процес, який є цілком необхідним для нашого організму. Основна функція шкірного сала - забезпечити шкіру та шкіру голови захистом від втрати вологи. Сальні залози на шкірі голови часто групуються навколо волосяних фолікулів, і деякі з них існують також незалежно. Шкірне сало, яке виробляється цими залозами, змащує шкіру голови і утворює на ній захисний бар’єр, щоб зволожити, захистити та гідроізолювати волосяні стрижні. Також відомо, що шкірне сало підтримує рівномірний рівень pH шкіри шкіри голови. Вони допомагають уникнути ряду проблем шкіри голови, таких як сухість, свербіж, лупа тощо, зберігаючи при цьому життя і блиск замків. Крім того, вважається, що шкірне сало володіє великими антиоксидантними та антимікробними властивостями, але вчені все ще досліджують ці вторинні функції (2).
Чому шкіра голови надмірно виробляє шкірне сало?
Перевиробництво шкірного сала, як правило, пов’язане зі зміною гормонального рівня в організмі. Якщо у вас є дуже активні андрогени та високий рівень прогестерону в організмі, вироблення шкірного сала на шкірі голови зросте. Іншою причиною може бути надмірна сухість шкіри голови, яка викликає у волосяних фолікулів більшу кількість шкірного сала. Погана гігієна волосся і вживання занадто багато жирної їжі також може спричинити надмірне вироблення шкірного сала у вашому тілі. Кілька основних захворювань, певні гормональні ліки та кілька інших зовнішніх факторів також пов'язані з підвищеним виробленням шкірного сала на шкірі голови.
Стан, при якому секреція шкірного сала залишається в певних межах, називається «фізіологічна себорея». Але коли функціональність сальних залоз стає ненормальною, а надмірне виділення шкірного сала призводить до проблем зі шкірою, стан називається «патологічна себорея».