Корейська мати втрачає 40 кг після вагітності, з’їдаючи 6 невеликих порцій їжі щодня

корейська

Корейській матері вдалося перемотати наслідки вагітності на своєму тілі, прийнявши строгий план вправ та дієти щодня протягом 10 місяців.

Як повідомляється, Парк Дже Вон, колишній інструктор з фітнесу та йоги, сильно набрала вагу під час вагітності. На кінець вагітності вона закінчилася вагою 86,6 кг.

Народивши дівчинку, Парк вирішила виконати сувору програму фізичних вправ і дотримуватися суворої дієти, щоб скинути вагу, яку вона надягала під час вагітності. Щоб скинути 40 кг за короткий проміжок часу 10 місяців, Парк відмовився від вживання рису, займався спортом і з’їв шість невеликих порцій їжі щодня.