Коричневий рис зі шпинатом та петрушкою Рецепти

50 м Подається:

Шукаєте додаткову сторону, яка є здоровою, ситною та дещо іншою? Спробуйте цей комбінований рис та шпинат для легкого та ароматного наповнювача. Крім того, це чудовий спосіб включити ці поживні темнолисті овочі у свій раціон.

Інгредієнти (11)

Основні інгредієнти

1 мішок (16 унцій/450 г) заморожений подрібнений шпинат

9 кубиків Dorot Gardens Заморожена петрушка, або 1/4 склянки подрібненої свіжої петрушки

2–3 столові ложки рослинне масло

1 цибуля середня, нарізана кубиками

2 склянки довгозернистий коричневий рис

4 чашки води

1 столова ложка суміш з курячого супу (без MSG)

1 і 1/2 чайної ложки часниковий порошок

---